مشاوره خانواده-میگرن چیست؟

میگرن چیست؟

میگرن یک بیماری پزشکی است که شامل سردردهای شدید ، عودکننده و علائم دیگر است.
قبل از سردرد ، ممکن است تغییرات حسی ایجاد شود که به عنوان هاله شناخته می شوند.

علائم ، علل و درمان میگرن چیست؟

میگرن فقط یک سردرد بد نیست. این یک بیماری عصبی ناتوان کننده با علائم مختلف و
رویکردهای درمانی متفاوت در مقایسه با سایر اختلالات سردرد است.

علائم شایع میگرن چیست؟

چگونه می توانید تشخیص دهید که درد سر شما واقعاً میگرن است؟ علائم در افراد مختلف متفاوت است.
اما اگر با برخی یا بسیاری از گفته های زیر موافق باشید ، سردرد شما میگرن است و باید به فکر مراجعه به پزشک باشید.

سردرد شما متوسط یا شدید و اغلب شدید است. تحمل درد ممکن است سخت باشد و غیر قابل تحمل باشد.
درد ممکن است در یک طرف یا سر یا هر دو باشد. این می تواند در جلو یا عقب باشد.
برخی از بیماران میگرن را در چشم یا اطراف چشم و پشت گونه خود احساس می کنند.
سردرد شما باعث احساس ضربان ، کوبیدن یا ضربان قلب می شود.
سردرد شما با فعالیت بدنی یا هر حرکتی بدتر می شود.
حالت تهوع و یا استفراغ دارید
شما به نور ، صدا و / یا بو حساس هستید.
سردرد شما به حدی شدید است که باعث می شود از مدرسه ، محل کار یا فعالیت های
دیگر غافل شوید (یا باعث می شود هنگام انجام آن فعالیت ها در بهترین حالت خود نباشید).
حمله میگرن از چهار ساعت تا چند روز طول می کشد.

میگرن به همراه هاله

برخی از افراد میگرن همراه با هاله دارند . متداول ترین نوع هاله بصری
است (چشمک زدن نور ، لکه های کور ، اشکال یا لکه های روشن). هاله همچنین می تواند
باعث تاری دید یا از بین رفتن بینایی شود. به طور معمول ، هاله قبل از شروع درد سر ایجاد می شود و
در عرض یک ساعت یا کمتر کاملاً برطرف می شود.

میگرن را می توان به عنوان اپیزودیک یا مزمن طبقه بندی کرد. افراد مبتلا به میگرن اپیزودیک
ماهانه ۱۴ روز سردرد یا کمتر دارند. افراد مبتلا به میگرن مزمن بیش از ۱۵ روز سردرد در
ماه (به مدت سه ماه یا بیشتر) با حداقل هشت مورد شامل ویژگی های میگرن تجربه
می کنند (نگاه کنید به بالا). در برخی از افراد ، میگرن اپیزودیک می تواند مزمن شود ،
که اگر تشخیص داده نشود و به درستی درمان نشود ، ممکن است اتفاق بیفتد.

عوامل میگرن چیست؟

عوامل شایع شامل استرس (خوب یا بد) ، برخی غذاها ، کنار گذاشتن وعده های غذایی ،
الکل ، کم یا زیاد خوابیدن ، تغییر در آب و هوا یا فشار فشار سنجی ، تغییرات هورمونی در خانم ها ، ضربه مغزی و آسیب های مغزی.

در حالی که میگرن می تواند در افراد از هر جنس ، جنس ، سن ، نژاد ، قومیت یا زمینه ای تأثیر بگذارد
، این امر خصوصاً در خانم ها شایع است. زنان سه برابر بیشتر از مردان با این بیماری زندگی می کنند
و تحقیقات نشان می دهد که هورمون ها نقش دارند. دختران با اولین پریود بیشتر دچار حملات می شوند
و میگرن در زنان بیشتر در دوران باروری دیده می شود.

چه روش های درمانی برای میگرن وجود دارد؟

دو نوع درمان اصلی برای میگرن وجود دارد: درمان حاد و پیشگیرانه. داروهای حاد وجود دارد
که بیماران در طی حمله برای تسکین درد و جلوگیری از پیشرفت میگرن استفاده می کنند.
از طرف دیگر ، درمان پیشگیرانه با هدف کاهش دفعات ، شدت و طول حملات انجام می شود.

درمان های حاد هنگامی که شما یک حمله را تجربه می کنید انجام می شود و برای جلوگیری از آن
قبل از بدتر شدن طراحی شده است. اینها شامل مسکن های بدون نسخه ، داروهای تجویز شده
یا وسایلی است که درد را متوقف می کنند.

درمان های پیشگیرانه به منظور کاهش دفعات ، شدت و مدت حملات قبل از بروز آنها طراحی شده اند.
این گزینه های درمانی می تواند پزشکی باشد ، مانند داروها یا روش ها و غیر پزشکی ،
مانند دستگاه ها ، تغییر سبک زندگی ، اجتناب از ماشه ، رفتار درمانی یا فیزیوتراپی.

تحقیقات نشان داده است که درمان رفتاری ، مانند مدیریت استرس و بازخورد زیستی ،
می تواند به کاهش دفعات حمله و شدت آن کمک کند. درمان رفتاری ابزاری مهم برای مدیریت بیماری است
و حتی می تواند در کنار سایر روشهای درمانی به بیماران در دستیابی به اهداف درمانی خود کمک کند.

تماس با ما مشاوره خانواده

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

۰۶ مرداد ۱۴۰۰برچسب‌ها:مرکز مشاوره و روانشناسی شرق تهران، مرکز مشاوره خیابان پیروزی, میگرن, میگرن چیست؟