بیشترین عوامل خودکشی
بیشترین عوامل خودکشی
عوامل خطر برای خودکشی
عوامل خطر تقریباً دقیقاً همان چیزی است که به نظر می رسد – مسائلی در زندگی یک فرد جوان که
احتمال (خطر) اقدام آنها بر روی افکار خودکشی را افزایش می دهد. در حالی که علائم هشداردهنده
مانند تغییرات ناگهانی در رفتار فوری‌تر هستند، عوامل خطر اغلب چالش‌های طولانی‌مدتی هستند که
ممکن است یک فرد جوان در یک دوره زمانی با آنها مقابله کند. هر چه یک جوان در زندگی خود با چالش های
بیشتری روبرو شود، خطر خود کشی در آنها بیشتر می شود.
یکی از عوامل خطر که مردم بیشتر از آن آگاه هستند افسردگی است.
تجربه عوامل خطر لزوماً به این معنا نیست که یک فرد جوان به زندگی خود فکر می کند یا تلاش می کند
تا جان خود را بگیرد. همه ما راه‌های مختلفی برای مقابله با چالش‌ها داریم، و روابط و ارتباطات قوی خانوادگی
نیز به تعادل مسائل دشوار یا منفی زندگی کمک می‌کند.
نکته اصلی این است که از هر گونه چالشی که جوان شما با آن مواجه است آگاه باشید، مراقب تغییرات در
رفتار او باشید و اگر نگران هستید با او تماس بگیرید.
عوامل خطر
- اقدام به خودکشی قبلی
- سابقه سوء مصرف مواد
- سابقه شرایط سلامت روان – افسردگی، اضطراب، دوقطبی، PTSD
- مشکلات رابطه – درگیری با والدین و/یا شرکای عاشقانه
- مشکلات حقوقی یا انضباطی
- دسترسی به وسایل مضر مانند دارو یا سلاح
- فوت اخیر یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستان نزدیک
- قرار گرفتن مداوم در معرض رفتارهای قلدری مانند زورگویی سایبری
- از دست دادن یکی از دوستان یا اعضای خانواده به دلیل خود کشی
- بیماری یا ناتوانی جسمی
عوامل حفاظتی
عوامل خطر را می توان با وجود عوامل محافظتی تا حدی متعادل کرد. طیف وسیعی از عوامل محافظتی وجود دارد
که می تواند به کاهش رفتار خود کشی کمک کند، از جمله:
- روابط قوی و مثبت با والدین و سرپرستان – احساس امنیت و حمایت
- ارتباط با سایر بزرگسالان غیر والدین
- نزدیکی به دوستان دلسوز
- پیشرفت تحصیلی
- ایمنی مدرسه
- احساس تعلق به چیزی بزرگتر از خود – جامعه، فرهنگ، مذهب، تیم ورزشی
- ایمنی محله
- آگاهی و دسترسی به خدمات بهداشتی محلی تاب آوری کلی.
- LGBT و جوانان دارای تنوع جنسیتی
همجنس‌گرایان، دوجنس‌گرایان و تراجنسیتی، و جوانانی که با یک جنسیت سنتی همذات پنداری نمی‌کنند یا با آن «تناسب» ندارند، بیش از دیگران در معرض خطر افکار خودکشی هستند.
درک این نکته مهم است که جنسیت یا هویت جنسی جوانان نیست که منجر به خودکشی می شود.
این تجربه تبعیض، تعصب، انزوا و طرد خانواده به دلیل تمایلات جنسی است که خطر خودکشی را افزایش می دهد.
جوانان L.G.B.T که سطوح بالایی از طرد خانواده را در دوران نوجوانی گزارش کردند، ۸.۴ برابر بیشتر احتمال داشت که اقدام به خودکشی کنند.
علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که ۸۱ درصد از جوانان با تنوع جنسیتی در استرالیا که با سوء استفاده
و/یا تبعیض به دلیل عدم شناسایی جنسیت خاص مواجه شده اند، به خودکشی فکر کرده اند و ۳۷ درصد اقدام به خودکشی کرده اند.
نشان داده شده است که پذیرش خانواده از افسردگی، رفتار خودکشی و سوء مصرف الکل و مواد محافظت می کند
و باعث ارتقاء عزت نفس، حمایت اجتماعی و سلامت کلی می شود.
می توان از خودکشی جلوگیری کرد.
برخی از ویژگی ها و کارهای فردی وجود دارد که می توانیم در جوامع انجام دهیم که ممکن است به
محافظت از افراد در برابر افکار و رفتارهای خودکشی کمک کند. تحقیقات زیادی در مورد این عوامل محافظتی
به اندازه عوامل خطر وجود ندارد، اما شناسایی و درک آنها بسیار مهم است.
عوامل خطر و حفاظتی و جلوگیری از آن
عوامل زیادی در خطر خودکشی نقش دارند.
ترکیبی از موقعیت ها می تواند فردی را به فکر خودکشی سوق دهد. عوامل خطر احتمال خود کشی
را افزایش می دهند، اما ممکن است علت مستقیم نباشند.
عوامل خطر
شخصی:
- اقدام به خود کشی قبلی
- بیماری های روانی مانند افسردگی
- انزوای اجتماعی
- مشکلات جنایی
- مشکلات مالی
- تمایلات تکانشی یا تهاجمی
- مشکلات یا از دست دادن شغل
- مشکلات حقوقی
- بیماری جدی
- اختلال مصرف مواد
ارتباط:
- تجربیات نامطلوب دوران کودکی مانند کودک آزاری و بی توجهی
- قلدری
- سابقه خانوادگی خودکشی
- مشکلات رابطه مانند جدایی، خشونت یا از دست دادن
- خشونت جنسی
انجمن:
- موانع مراقبت های بهداشتی
- باورهای فرهنگی و مذهبی مانند این باور که خودکشی حل نجیب یک مشکل شخصی است
- خوشه خود کشی در جامعه
اجتماعی:
- انگ مرتبط با بیماری روانی یا کمک طلبی
- دسترسی آسان به وسایل کشنده در میان افراد در معرض خطر (مانند سلاح گرم، داروها)
- تصاویر رسانه ای ناامن از خودکشی
برخی از ویژگی ها و کارهای فردی وجود دارد که می توانیم در جوامع انجام دهیم که ممکن است به محافظت از
افراد در برابر افکار و رفتارهای خودکشی کمک کند. تحقیقات زیادی در مورد این عوامل محافظتی به اندازه عوامل
خطر وجود ندارد، اما شناسایی و درک آنها بسیار مهم است.
عوامل حفاظتی
- مهارت های مقابله و حل مسئله
- باورهای فرهنگی و مذهبی که از خودکشی جلوگیری می کند
- ارتباط با دوستان، خانواده و پشتیبانی جامعه
- روابط حمایتی با ارائه دهندگان مراقبت
- در دسترس بودن مراقبت های سلامت جسمی و روانی
- دسترسی محدود به وسایل کشنده در میان افراد در معرض خطر
تماس با ما مشاوره خانواده
جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و … می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.
برای تعیین وقت کلیک کنید.
برچسب‌ها:خودکشی, خودکشی جوانان, خودکشی کودکان, خودکشی نوجوانان, عوامل خودکشی, مرکز مشاوره خانواده و ازدواج بزرگراه ستاری, مرکز مشاوره خانواده و ازدواج جنت آباد جنوبی, مرکز مشاوره خیابان پیروزی