اختلال علائم جسمی چیست؟
اختلال علائم جسمی
اختلال علائم جسمی چیست؟
اختلال علائم جسمی (SSD) وضعیتی است که باعث می شود فرد علائم فیزیکی را نشان دهد که نمی توان آن
را به هیچ شرایط پزشکی مرتبط کرد. این علائم اغلب باعث ناراحتی شدید فردی می شود که این اختلال را دارد.
تحقیقات نشان می دهد که حدود پنج تا هفت درصد از مردم در سراسر جهان دارای اختلال علائم جسمی هستند.
همچنین به نظر می رسد که شیوع آن در بین زنان بسیار بیشتر از مردان باشد.
فرد مبتلا به این بیماری اغلب نگرانی های بیش از حدی را در مورد سلامت خود تجربه می کند و ممکن است
در پاسخ به این نگرانی ها رفتارهای عجیب و غریب یا غیرعادی از خود نشان دهد.
افراد مبتلا به SSD نسبت به علائم فیزیکی که نشان می دهند بیش از حد نگران هستند و به اشتباه آنها را به علائم
یک بیماری شدیدتر مرتبط می کنند. آنها همچنین در مورد علائمی که دارند احساس اضطراب زیادی خواهند کرد .
در مواردی که یک وضعیت پزشکی را می توان به فردی با علائم SSD مرتبط کرد، ممکن است ترس آنها اغراق آمیز باشد.
این وضعیت در هر سنی ممکن است ایجاد شود.
علائم اختلالات علائم جسمی
علائمی که فرد مبتلا به اختلال علائم جسمی تجربه می کند معمولاً از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
شدت علائم متفاوت است و افراد مبتلا به این بیماری معمولا طیف وسیعی از علائم را تجربه می کنند.
با این حال، برخی از شایع ترین علائم این اختلال عبارتند از:
- درد، مناطقی که درد در آن احساس می شود از فردی به فرد دیگر متفاوت است
- درد هنگام رابطه جنسی
- تنگی نفس
- خستگی
- ضعف
- سبکی سر
- درد شکم
- مشکلات گوارشی مانند اسهال یا یبوست
اغلب افراد مبتلا به این عارضه را می‌بینید که افکار و رفتارهای خاصی را نشان می‌دهند که حول علائم فیزیکی
خود متمرکز شده‌اند و ممکن است آنچه که تصور می‌کنند با آنها اشتباه باشد.
اگر این بیماری را دارید، ممکن است برخی از احساسات زیر را تشخیص دهید:
- احساس می کنید که پزشک شما به اندازه کافی برای رفع نگرانی شما تلاش نمی کند
- زمان زیادی را صرف نگرانی در مورد علائم و اقداماتی که باید در مورد آنها انجام دهید
- احساس اینکه علائم خفیف نشانه یک بیماری شدید است
- آنقدر نگران علائم خود باشید که بر عملکرد روزانه شما تأثیر بگذارد
- رفتن به معاینات بهداشتی مکرر حتی زمانی که به شما کاملاً واضح است
- حساس شدن یا عدم پاسخگویی غیرعادی به داروهایی که برای شما تجویز شده است
شناسایی اختلالات علائم جسمی
راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM 5) معیارهای تشخیصی زیر را برای شناسایی
اختلال علائم جسمی ارائه می دهد:
- تجربه علائم جسمانی که باعث ناراحتی قابل توجهی می شود و عملکرد روزانه شما را مختل می کند
- علائم بیش از شش ماه ادامه داشت
- تجربه افکار یا رفتارهای مضطرب در پاسخ به داشتن علائم جسمانی
با این حال، تشخیص SSD دشوار است، زیرا در بیشتر موارد، علائم فیزیکی نشان داده شده را نمی توان به هیچ شرایط
پزشکی مرتبط کرد. پزشک شما معمولاً تاریخچه شخصی و پزشکی شما را بررسی می کند و از شما درخواست می کند
که یک سری آزمایشات آزمایشگاهی انجام شود.
فرض کنید نتایج آزمایشگاه شما بدون هیچ مدرکی دال بر وضعیت پزشکی باز می گردد. در این صورت، ممکن است
برای کمک به تشخیص اختلال علائم جسمی به یک متخصص سلامت روان ارجاع داده شوید.
علل اختلالات علائم جسمی
هیچ دلیل خاصی برای SSD وجود ندارد، مانند بسیاری از شرایط سلامت روان. با این حال، این اختلال با تجربه سوء استفاده
و ضربه در دوران کودکی مرتبط است.
یک نظریه در مورد اینکه چرا این بیماری ممکن است زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار دهد این است که زنان بیشتر در
معرض سوء استفاده و آسیب قرار می گیرند.
افراد مبتلا به اضطراب و آستانه درد پایین نیز مستعد ابتلا به SSD هستند. برخی از عوامل خطر، فرد را بیشتر از دیگران مستعد
ابتلا به این بیماری می کند.
آنها عبارتند از:
- سوء مصرف مواد مخدر و الکل
- ترومای دوران کودکی
- سوء استفاده جنسی
- زندگی از طریق بیماری های مزمن در دوران کودکی
- داشتن سایر شرایط سلامت روان مانند اضطراب یا افسردگی
اختلالات مرتبط
اختلالات روانی دیگری نیز وجود دارد که بر نحوه نگرش افراد به نگرانی های سلامتی خود تأثیر می گذارد.
این اختلالات مشابه هستند اما با SSD یکسان نیستند. گاهی اوقات آنها را گروه بندی می کنند و به عنوان اختلالات جسمی فرم می گویند.
برخی از شرایط عبارتند از:
-
اختلال ساختگی :
این وضعیت باعث می شود که فرد بیماری یا علائم بیماری را که ندارد جعل کند.
-
اختلال تبدیلی :
این وضعیت علائمی را ایجاد می کند که بر ادراک یا تحرک فرد تأثیر می گذارد، اما نمی تواند با یک
بیماری جسمی مرتبط باشد. به عنوان مثال، فرد مبتلا به این اختلال ممکن است به طور ناگهانی به طور موقت فلج شود.
-
اختلال اضطراب بیماری :
اختلال علائم جسمی شبیه اختلال اضطراب بیماری است که در گذشته به عنوان هیپوکندری شناخته می شد.
این وضعیتی است که باعث می شود فرد فکر کند همیشه در معرض خطر بیمار شدن است.
با این حال، بر خلاف SSD، فرد مبتلا به هیپوکندری معمولاً هیچ علائم فیزیکی را تجربه نمی کند.
عوارض مربوط به اختلالات علائم جسمی
در حالی که SSD ممکن است منجر به شرایط پزشکی فیزیکی نشود، می تواند به شدت بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد.
اگر درمان نشود، می توانید آنقدر درگیر مشکلات سلامتی خود شوید که شروع به آسیب رساندن به سلامتی شما و
روابطی که با افراد دیگر دارید می کند.
شما همچنین در معرض خطر ابتلا به سایر شرایط سلامت روان مانند اضطراب یا افسردگی هستید .
بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری نیز منابع مالی زیادی را صرف تلاش برای درمان مشکلات درک شده خود می کنند.
مقدار زیادی از پول خرج شده معمولاً غیر ضروری است و می تواند باعث مشکلات مالی شود.
درمان اختلالات علائم جسمی
درمان اختلال علائم جسمی می تواند مشکل باشد. این عمدتا به این دلیل است که افراد مبتلا به این بیماری
متوجه نمی شوند که اضطراب آنها علائم آنها را تشدید می کند.
درمان بر کمک به فرد مبتلا به این اختلال تمرکز دارد تا با علائم فیزیکی که تجربه می کند کنار بیاید و علت بروز آنها را شناسایی کند.
درمان
درمان شناختی رفتاری موثرترین شکل درمانی است که در درمان SSD استفاده می شود. در طول درمان، درمانگر
به شما کمک می‌کند بفهمید چرا نسبت به علائم خود احساسی دارید و راه‌هایی را به شما آموزش می‌دهد تا با اضطراب ناشی از آن کنار بیایید.
دارو
ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی معمولاً در استفاده از دارو برای درمان اختلالات علائم جسمی مردد هستند.
و هیچ داروی خاصی برای درمان این بیماری وجود ندارد.
در حالی که هیچ دارویی به طور خاص برای درمان SSD در موارد شدید تجویز نمی شود، ارائه دهنده
مراقبت های بهداشتی شما ممکن است داروهای ضد افسردگی را برای درمان اختلالات همزمان مانند اضطراب یا افسردگی تجویز کند.
مقابله با اختلالات علائم جسمی
اختلال علائم جسمی وضعیتی است که به راحتی با برنامه درمانی مناسب و تکنیک های مقابله ای قابل کنترل
است. عمدی بودن در مورد درمان ضروری است، و اولین قدم برای آن، اذعان به این است که به کمک نیاز دارید.
ایجاد تغییرات خاص در سبک زندگی نیز می تواند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
تحقیقات نشان می دهد که ۵۰ تا ۷۵ درصد افراد مبتلا به این بیماری با درمان مناسب بهبود می یابند.
در اینجا چند تغییر وجود دارد که می توانید انجام دهید تا علائم شما را بهبود بخشد:
بیشتر ورزش کنید :
فعالیت بدنی بیشتر می تواند احساس بدنی شما را بهبود بخشد و همچنین برای سلامت روان شما عالی است.
استرس را مدیریت کنید :
استرس مداوم می تواند احساس شما را در مورد علائم جسمی خفیفی که ممکن
است تجربه می کنید تشدید کند.
عادت های بد را کنار بگذارید :
نوشیدن بیش از حد الکل یا نوشیدن زیاد کافئین می تواند علائم شما را بدتر کند.
تماس با ما
جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.
برای تعیین وقت کلیک کنید.
خانم دکتر راحله صادقی متخصص در امور خانواده و سکس تراپی در زمینه مشاوره خانواده و ازدواج
در این راستا می تواند با استفاده از متدهای بسیار کارآمد راهگشای مشکلات شما عزیزان باشد.
اگر به دنبال مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور هستید
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم دکتر راحله صادقی در تماس باشید.