نوجوانی

نوجوانی

دوره نوجوانی

نوجوانی به دوره‌ای بین کودکی و بزرگسالی گفته می‌شود.
دوره نوجوانی هم از نظر نوجوانان و هم از نظر والدین آنها دشوارترین دوره فرد است.
دوره نوجوانی از مراحل بسیار مهم تحول شخصیت یک فرد به شمار می‌رود که از دیرباز مورد توجه روانشناسان بوده است.

مراحل نوجوانی

در بسیاری از پژوهش ها نوجوانی را به سه دوره تقسیم می کند:

• نوجوانی اولیه (۱۲ تا ۱۴) سالگی
• اواسط نوجوانی (۱۴ تا ۱۶) سالگی
• اواخر نوجوانی (۱۶ تا ۱۸) سالگی

اگرچه همه دوران یک انسان مهم هستند ولی دوره نوجوانی از این جهت که تاثیرات ناگهانی بر رفتار و دیدگاه فرد دارد از سایر دوره ها متمایز است.
میزان تغییر در رفتار و دیدگاه نوجوانان با میزان تغییر در وضعیت بدنی آنها برابر است.
و طی سال‌های اولیه نوجوانی زمانی که تغییرات بدنی با سرعت انجام می شود تغییرات بر رفتار و دیدگاه آنان نیز به سرعت به وجود می آید.

عدم توانایی حل مشکلات

اگرچه هر سنی مشکلات و مسائل خاص خود را دارد ولی مسائل نوجوانان اغلب در پسران و دختران به گونه‌ای است
که آنها به سختی از عهده حل مشکلات برمی‌آیند.
گر چه دلایلی برای این مسئله وجود دارد: اول اینکه در دوره کودکی مسائل آنها توسط والدین یا دیگران مانند معلمان حل می شود،
در حالی که بسیاری از نوجوانان به دلیل بی تجربگی تصمیم می‌گیرند که به تنهایی از عهده حل مسائل شان بر آیند ولیکن نمی توانند.

مورد بعدی این است که نوجوانان دوست دارند در این دوره احساس کند که افرادی مستقل و آزاد هستند
آنها درخواست راهی را دارند که بتوانند از عهده مسائلشان برآیند و
تلاش هایی که از طرف والدین آنها برای کمک به آنها ارائه می شود را قبول نمی کنند.

رفتار

عوامل موثر در شکل گیری رفتارهای نوجوانان عبارتند از:

1. عوامل زیستی
2. عوامل روانی
3. عوامل اجتماعی

تمامی رفتار های ما از این سه عامل نشئت میگیرد.

مشکلات دوره نوجوانی

1. درگیری میان استقلال و وابستگی:

   این دوره حد فاصل بین کودکی و بزرگسالی است، از دست دادن حمایت های بی قید و شرط والدین برای کسب احساس استقلال از یک طرف و همچنین لذت مورد حمایت و پشتیبانی قرار گرفتن فرد از طرف دیگر در نوجوان کشمکش درونی ایجاد می کند.

2. سرکشی نوجوانان:

   نوجوان برای کسب استقلال علیه همه مراجع قدرت از جمله والدین طغیان میکند.
   در نتیجه به خاطر عدم آگاهی برخی والدین پاسخ درستی به نیازهای فرزند خود نمی‌دهند و درگیری‌هایی بین آنها اتفاق می‌افتد خانواده‌ها باید بدانند فرزندشان به مرحله‌ای رسیده است که می‌توان به برخی از نیازهای معقول آنها پاسخ مثبت داد.

3. هویت فردی:

   یکی دیگر از مشکلات نوجوانان برخورد با مسئله هویت آنهاست.
   در این موضوع اکثر نوجوانان سوالات بسیاری در ذهن آنها شکل می گیرد که من کیستم ؟و هدف از زندگی در آیندم چیست؟

4. پاسخ به نیازهای جنسی:
   

   در این سن به دلیل پدیده بلو تغییراتی در ظاهر و بیولوژیک و شیمیایی در بدن آنها رخ می‌دهد
   که باعث افزایش تمایلات جنسی در آنها می‌شود بنابراین خانواده ها باید با روشی صحیح به فرزندان و آموزش بدهند
   و از بروز برخی آسیب هایی از جمله روابط جنسی پیشگیری نمایند.

5. ترس از آینده:

   کودکان زمانی که به دوره نوجوانی می رسند اغلب ترسی در آنها پدید می آید که
   شامل تحصیلات شغل درآمد و… آینده آنهاست و دلهره اتفاق های پیش رو را دارند.

6. دغدغه اقتصادی:

   در دوره نوجوانی نیاز های اقتصادی و مالی فرد تغییر می‌کند و شکل تازه‌ای به خود می‌گیرد
   با دادن استقلال مالی استقلال طلبی را بدهید و آن را افزایش دهید.

7. تعارض بین خواسته های والدین و گروه همسالان:

   در این دوره فرد بیشتر از همسالان خود پیروی نمی‌کند و از سن ۱۴ سالگی به بعد این تبعیت بیشتر می شود.
   در دوره نوجوانی اگر هر دو طرف رابطه یعنی والدین و فرزندان شناخت بهتری از هم داشته باشند
   میتوانند هم راستای هم پیش روند و نیازهای خود را بدون هیچ درگیری و
   کشمکشی برطرف نمایند و از راه گفتگو مسائل و مشکلاتشان را حل کنند.

تماس با ما

جهت مشاوره خانواده و مشاوره فردی میتوانید از طریق لینک تماس با ما یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی در تماس باشید.

برای تعیین وقت مشاوره کلیک کنید.

مشاوره ی پیش از ازدواج مجدد

مشاوره ی پیش از ازدواج مجدد

مشاوره ی پیش از ازدواج مجدد

ازدواج یک تصمیم اختیاری به شمار می رود و به همین علت است که افراد در تلاش اند تا بهترین انتخاب را داشته باشندچرا که باید پای تمامی جوانب تصمیمشان بیاستند.
ازدواج یکی از پیچیده ترین معقوله های زندگی هر فرد حساب می شود.
برخی از افراد معتقدند ازدواج دوم عموما نتایج بهتری دارد و شخص با تجربه ی بیشتری تصمیم می گیرد .
با این حال اگر دقت و توجه کافی اعمال نشود شکستی دیگر را رقم می زند.
و فرد بعد از شکست دوم دیگر جرئت برهم زدن تنهایی خود را ندارد.

نکات مهمی که باید پیش از ازدواج مجدد به آن ها توجه شود:

• اهمیت مشاوره پیش از ازدواج مجدد

  روانشناسان معتقد هستند که افراد قبل از ازدواج باید برای مشاوره ی پیش از ازدواج اقدام کنند.
  ولی برای ازدواج مجدد نه تنها لازم است بلکه امری ضروری به شمار می رود.
  مشاوره ی پیش از ازدواج مجدد نه تنها به شما کمک می کند تا بتوانید فرد مناسبی را برای آینده خود انتخاب کنید،
  بلکه به شما کمک می کند تا خودتان را بهتر بشناسید.
  و ارتباطات احساسی خود را بهبود ببخشید همچنین برای آینده ی زندگی مشترک خود برنامه ریزی دقیقی داشته باشید.

• حداقل تا ۶ ماه بعد از طلاق ازدواج نکنید.

مشاوران براین باورند که حداقل تا ۶ ماه بعد از طلاق نباید وارد رابطه ی جدید شد.
به همین دلیل است که به افرادی که قصد دارند با شخصی که طلاق گرفته وارد رابطه شوند
توصیه می شود حتما از زمان طلاق آن اطلاع داشته باشند.
چرا که ممکن است:

• بعد از گذشت مدتی از طلاق امکان رجوع افراد به هم زیاد است
  و ممکن است خانواده ها واسطه شوند و ازدواج قبلی تجدید شود.
• فرد طلاق گرفته ممکن است بخاطر سختی ها و تجربه های تلخی که گذرانده است تصمیمات احساسی و زودگذری بگیرد.
  و دنبال فردی متفاوت و مقابل همسر سابق اش باشد .
  همچنین بعد از ازدواج مجدد متوجه شود که خصوصیات فرد جدید با خواسته ی او کاملا متفاوت است.
• بعد از طلاق معمولا افراد صدمه ی احساسی دیده اند و مدتی نیاز دارند تا به حالت عادی برگردند.
  درست مثل فردی که پایش شکسته است و از عصا برای راه رفتن کمک می گیرد.
  تصمیمات احساسی و با سرعت می تواند زندگی شخص دیگری را خراب کند و نقش همان عصا را ایفا کند و بعد از گذشت مدتی شکست دیگری را برای شما رقم بزند.

• علت طلاق قبلی را برای شریک آینده تان توضیح دهید.

برای این که ازدواج مجدد خود را با اصول صحیح و بر پایه ی صداقت شروع کنید می بایست علت طلاق خود را واضح توضیح دهید.
و به این نکته توجه داشته باشید که شما قرار نیست به هر قیمتی ازدواج کنید بلکه داشتن ازدواجی موفق ملاک است.

مسلما اگر فرد مناسبی را انتخاب کرده باشید او به شما اعتماد خواهد کرد .
در هر طلاقی عموما هر دو طرف اشتباهاتی داشتند و هیچ زوجی را نخواهید دید که تمام تقصیرات از یکی از طرفین باشد.
به همین دلیل با صداقت و انصاف از اشتباهات خودتان یاد کنید تا فرد مقابل اعتماد بیشتری به شما داشته باشد.
اگر همسر خود را با شناخت کافی انتخاب کنید، مشکلات جدی شما را در زندگی جدید تهدید نخواهد کرد .
و شکست در ازدواج قبلی صرفا به یک تجربه تبدیل می شود.

• لیستی از خصوصیات مورد پسند خود تهیه کنید.

برخی از افراد در ازدواج دومشان به دنبال فردی هستند که خصوصیات فرد قبلی را نداشته باشد.که این روش، روشی نادرست است.
شما به جای مقایسه و معیار قرار دادن همسر سابقتان باید لیستی از خصوصیات مورد علاقه ی خودتان پیدا کنید.
با این کار گمراه نمی شوید و تمرکزتان بر روی خواسته های خودتان است تا فرد قبلی.

تماس با ما

جهت مشاوره خانواده و مشاوره فردی میتوانید از طریق لینک تماس با ما یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی در تماس باشید.

برای تعیین وقت مشاوره کلیک کنید.

خیانت و مفهوم آن

خیانت و مفهوم آن

خیانت و مفهوم آن

خیانت یکی از تلخ ترین تجربه هایی است که یک فرد می تواند آن را تجربه کند. در رابطه ی زناشویی، حس دوست داشته شدن، حس تعلق، تهعد، مهم بودن برای فرد مقابل از اهمیت بالایی برخوردار است. زمانی که خیانت اتفاق می افتد، شخص دچار خشم، عصبانیت و آزردگی می شود.
اگر بخواهیم خیانت و مفهوم آن را در یک خط تعریف کنیم، خیانت به صورت کلی به معنای نقض اعتماد، تهعد و شکستن توافق زن و شوهری درباره ی انحصار روابط جنسی، احساسی_عاطفی متقابل است.
خیانت خلاف وعده عمل کردن است که همین امر سبب می شود طرف مقابل شما اعتمادش را از دست بدهد. کسانی که خیانت را تجربه کرده اند تعاریف متفاوتی از آن دارند. مانند فریب کاری، دروغ گویی، سواستفاده و نادیده گرفتن احساس فرد مقابل.

آشنایی با انواع خیانت

• خیانت جنسی

• خیانت احساسی

• خیانت مجازی

خیانت جنسی

یکی از خطرناک ترین انواع خیانت که می تواند یک رابطه را تهدید کند، خیانت جنسی است. این امر شریک زندگی تان را در معرض آسیب های جدی جسمی و روحی قرار می دهد. در سبب شناسی این نوع از خیانت، اگر فرد تنها برای عدم رضایت از رابطه ی جنسی خیانت کرده است، زوجین باید الگوی رابطه ی خود را تغییر بدهند. ولی ممکن است به دلایل دیگری هم مرتکب این اشتباه شده باشند که باید ازیک درمانگر و مشاور کمک بگیرند.

خیانت احساسی و عاطفی

این نوع از خیانت زمانی رخ می دهد که فرد به صورت مخفیانه با شخص سومی صحبت کند و در صورتی باشد که اگر همسرش بشنود، ناراحت شود. در غیر این صورت درجامعه ی امروزی، صحبت کردن با همکاران و اطرافیان امری اجتناب ناپذیر است. همچنین در موارد بسیاری ممکن است رابطه ی خانوادگی و دوستانه ای با همکارانتان داشته باشید.

خیانت مجازی

امروزه با گسترش شبکه های اجتماعی و گسترده تر شدن اینترنت نوعی دیگر از خیانت رواج پیدا کرده است. افراد در شبکه های مختلف اجتماعی با جنس مخالف دوستی برقرار می کنند و حتی برخی از این دوستی ها به زندگی واقعی کشیده می شود و رابطه ی زناشویی را مورد تهدید جدی قرار می دهد.

برخی از دلایل خیانت مردان:

• عدم جذابیت همسر

• کم و یا از بین رفتن عشق و علاقه

• سهل انگاری و بی توجهی زنان

• اخلاق و رفتار غیر قابل تحمل همسر

• عقده های جنسی

• تنوع طلبی و زیاده خواهی

• هوس رانی

• کوچک و کم شمردن خیانت

• خیانت همسر

• عدم رغبت همسر به شوهرش

برخی از دلایل عمده ی خیانت زنان:

• جلب توجه و کمبود محبت

• نبود درک متقابل و نقاط مشترک

• تلافی کردن خیانت همسر و انتقام

• رابطه طولانی و یکنواختی

• بازگشت به روابط قبلی

• احساس نا امنی و خلا عاطفی

تفکرات و دیدگاه های غلط درمورد خیانت:

همه ی مردها خیانت می کنند.
رابطه ی فرازناشویی برای رابطه خوب است.
زمانی که زن و شوهر دیگر همدیگر را دوست ندارند اجازه دارند خیانت بکنند.
در خیانت فرد سوم سکسی تر است.
در رابطه ی فرازناشویی شخص سوم مقصر است.
بعد از رابطه ی فرازناشویی طلاق حتمی ست.

خیانت و عواقب آن

خیانت هم به جسم و هم به روح شریک زندگی تان آسیب می زند که از عمده ترین موارد آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افسردگی و اضطراب آسیب به عزت نفس
• احساس بی ارزشی و ناتوانی
• زیر سوال بردن جذابیت و نقاط قوت
• بدبینی و شکاکی
• نا امیدی و حذف ارزش های شخصی

تماس با ما

جهت مشاوره خانواده و مشاوره فردی می‌توانید از طریق لینک تماس باما یا شماره‌تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ باخانم راحله صادقی در تماس باشید.

طلاق والدین

طلاق والدین

• طلاق والدین

-طبق تحقیقات به دست آمده اولین مشکلی که بعد از طلاق والدین به وجود می‌آید وجود یک یا چند فرزند است.
اگر فرزندان به سن قانونی رسیده باشند خودشان می‌توانند برای ماندن در کنار پدر یا مادر  تصمیم بگیرند.
در غیر این صورت،والدین بین خودشان تصمیم می گیرند.
یا این که با کلی درگیری و دعوا و دادگاه رفتن و آمدن مشخص می‌شود.

طلاق عاطفی

-برخی بر این باورند که با داشتن فرزند، پدر و مادر تحت هر شرایطی باید تن به زندگی مشترک بدهند .
حتی علیرغم خواسته‌هایشان با هم زندگی کنند.
ولی باید دید که برای فرزندان در آن شرایط کدام مناسب‌تر است .
اینکه در کنار یکی از والدین زندگی کند و یا اینکه او را در یک طلاق عاطفی بزرگ کند.

• تاثیرات طلاق والدین بر فرزندان

1. احساس نا امنی و ترس از آینده

2. ترس از طرد شدن

3. تنهایی

4. احساس گناه

5. ناتوانی

6. بلاتکلیفی

7. اضطراب

8. خشونت

9. افسردگی

• تنش عاطفی و روحی فرزندان

-زمانی که کودکان در خانه ای زندگی کنند که پدر و مادر همواره در حال جر و بحث باشند به هم توهین کند و توانایی حل مشکلات را در خلوت خودشان نداشته باشند .
آنها در تنش عاطفی و روحی به سر می‌برند .
این بزرگترین و سخت ترین ضربه به آنهاست و در این صورت با طلاق والدین آرامش بیشتری خواهند داشت.

افسردگی

-با این حال جدایی پدر و مادر نیز بر روی آنها تاثیر می‌گذارد.
احساس طرد شدن و تنهایی و نداشتن خانواده از معضلاتی است که بعد از طلاق و آنها را اذیت می کند .
حتی گاهی اوقات منجر به خودکشی و یا افسردگی های بسیار شدید می‌شود.

• وظیفه والدین بعد از طلاق

-بعد از طلاق پدر و مادر باید توانایی کنترل و مدیریت شرایط فرزند خودشان را داشته باشند .
به هیچ‌وجه نباید از آنها به عنوان خبررسان استفاده کرد .
زیرا باعث بهم ریختگی دوباره آنها میشود.

• ازدواج مجدد والدین

-زمانی که والدین و یا دادگاه تعیین کنند که فرزند در کنار چه کسی زندگی کند.
آنها باید زمان ملاقات پدر یا مادر را مشخص کنند و به توافق برسند تا فرزند دچار کشمکش نشود.
-همچنین برنامه نباید تغییر کند و ترجیحاً ملاقات در همان جایی که کودک زندگی می‌کند باید باشد تا دچار بحران تازه‌تری نشود.
-اگر پدر یا مادر بعد از مدتی قصد ازدواج دارند حتماً باید با فرزند خود مطرح کند و نباید فرزندشان را به طور ناگهانی فرد جدیدی روبرو کنند.
به دلیل شوک وارد شده به کودک نباید انتظار رفتار خوب اوبا فرد جدید را داشته باشند.
زیرا جدایی والدین باعث می‌شود که نتواند فردی را جایگزین آنها ببیند به خصوص اگر قرار است با آن زندگی نیز کند.

-در این صورت توصیه می شود که خیلی زود اقدام به ازدواج نکنید و یا اگر قصد انجام آن را دارید اجازه ندهید تا مدتی فرزندتان متوجه حضور شخصی در زندگی شما شود و زمانی که مطمئن شدید آمادگی آن را پیدا کرده با آرامش برای توضیح دهید.
-در این مورد سن کودک نیز بسیار اهمیت دارد زمانی که فرزند شما نوزاد باشد که این کارتان راحت تر است و می توان زمانی که بزرگ شد او را از این جریان مطلع ساخت.

• فرد جدید

– اگر فرزند خردسال دارید باید با او به زبان خودش صحبت کنید و رضایت او را به ورود فرد جدید کنید.
ولی اگر فرزند بالغ باشد کار کمی سخت است .
باید او را از نظر روانی بسنجید و بعد به او اجازه دهید تا با روش خودش فرد جدید را بپذیرد و همچنین فرد جدید نیز باید راه دوستی را با او باز کند.

• ترس از شکست

-افرادی که در بزرگسالی شاهد جدایی والدین خود بودن به دلیل اینکه در این سن شکست را به طور کامل درک کرده اند ، در زندگی آینده خود نیز به طور دائم ترس از شکست دارند.
علی الخصوص دختران که برای انتخاب همسر آینده خود دچار وسواس شدید می‌شوند زیرا همواره می‌ترسند که انتخاب نادرستی کرده باشند.

•با این وجود طلاق یک پدیده خانوادگی است.
و می تواند بر روی تک تک اعضای خانواده به طور متفاوت تأثیر بگذارد. با اینحال نباید گفت هرگز به طلاق فکر نکنید، بلکه در زمان ازدواج کمی بیشتر دقت کنید. تا مجبور به ایجاد یک بحران به زندگی خود و خانواده تان نشوید.

تماس با ما

جهت مشاوره خانواده و مشاوره فردی می‌توانید از طریق لینک تماس باما یا شماره‌تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ باخانم راحله صادقی درتماس باشید.

لجبازی کودکان

لجبازی کودکان

لجبازی کودکان

همواره یکی ازشکایت های رایج والدین از لجبازی کودکان است . کودک لج باز ، پدر مادر خود را به ستوه می آورد تا جایی که پدر مادر تن به خواسته ی او بدهند . این امر مانند مُهر تایید بر لجبازی آن ها است . همچنین باعث می شود این صفت در کودکان تقویت شود . کودک لجباز حتی در انجام کار های روزمره مانند مسواک زدن ، غذا خوردن ، خوابیدن و.. دیگران را عاصی می کند .
بین کودک لجباز و مصمم تفاوت وجود دارد و آن ها از هم متمایز هستند.

مصمم بودن به این معناست که کودک برای رسیدن به اهداف سودمند رفتاری مصمم و سرسختانه دارد تا از موانع عبور کند.

اغلب والدینی که خودشان سرسخت هستند و در امور مختلف عزمی راسخ دارند، فرزندانی مشابه خودشان تربیت می کنند. با این که کودک لجباز پافشاری مصرانه بر روی اهداف منفی تری دارد و به هیچ عنوان حاضر به تغییر رفتار خود نیست تا زمانی که حرفش را به کرسی بنشاند.

والدین باید راه های برخورد با کودکان لج باز را بدانند تا این رفتار آزار دهنده را در فرزندانشان تقویت نکنند و کودک یاد بگیرد نمی تواند با این لجبازی به خواسته هایش برسد. یکی از بهترین راهکاری کمک کننده به این موضوع کمک گرفتن از مشاور کودک می باشد.

از ویژگی کودکان لجباز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• نیاز شدید به توجه
• کج خلقی با کودکان همسال خود
• رفتار های رئیس گونه
• میل تند خویانه به مستقل بودن
• پیش بردن کارها با سرعت دخواه خود
• وظیفه شناس شدن در اموری که مورد پسندشان است

راه حل های موثر در برخورد با لجبازی کودکان

• برقرار کردن ارتباط نزدیک

زمانی که مداوم کودک را مجبور به یک کاری کنید که دوست ندارد از خودش مقاومت نشان می دهد و خود شما رفتار نافرمانی را در او ایجاد می کنید.

برای مثال زمانی که در حال تماشای کارتون است و شما اصرار می کنید بخوابد واکنش مقاومت را از خودش نشان می دهد. به جای این کار در کنارش بنشینید و با او کمی مشغول تماشای کارتون شوید او زمانی که شما را علاقه مند می بیند و با او هم دلی می کنید نرم می شود و راحت تر به حرف شما گوش می دهد.

• فرصت شنیده شدن کودک

در این ارتباط دو طرفه اگر می خواهید فرزندتان به خوبی به شما گوش دهد اول از همه شما باید به او خوب گوش دهید.

• دادن حق انتخاب به کودک

زمانی که شما برای امور مختلف چه ساعت خواب باشد و چه خرید عروسک او را مجبور به انتخاب می کنید تعجبی ندارد که با پافشاری به شما نه بگوید.کودکان دوست ندارند به آن ها امر و نهی شود.

برای مثال شما به جای انتخاب یک لباس سه یا چهار لباس به اون نشان دهید تا خودش انتخاب کند. یا او را مجبور نکنید راس ساعت ۹ بخوابد مثلا بگویید عزیزم الان وقت خوابه دوست داری کدام قصه را برایت بخوانم؟ و اگر باز هم قبول نکرد با آرامش دوباره تکرار کنید . با تکرار شما کودک ترغیب می شود این کار را انجام دهد.

• حفظ آرامش خود

با داد و بیداد و دعوا کار خود را پیش نبرید. او کودک و ناپخته است شما که فردی بالغ و منطقی هستید باید گفت گو را به سمت درستی هدایت کنید. مراقبه، ورزش، موسیقی، یوگا از جمله راهکارهای تقویت آرامش است. گوش دادن به موسیقی آرامش بخش هم برای خودتان خوب است هم کودک با شنیدنش در منزل آرامش می گیرد.

• به او احترام بگذارید.

-اگر دوست دارید کودکتان به شما احترام بگذارد شما هم باید به او احترام بگذارید.
-به جای امر و نهی کردن با او مشارکت کنید.
-حرف و عملتان یکی باشد و به قول هایی که می دهید عمل کند.
-افکار و احساسات کودکتان را نادیده نگیرید.
-برخی ازکار هایی که به تنهایی از پسش برمی آید را به او بسپارید و در مواقعی او را کمک کنید و به او نشان دهید به آن اعتماد دارید.

• از زاویه ی دید او به قضیه نگاه کنید.

خودتان را جای کودک قرار دهید و تصور کنید چه عواملی باعث لجبازی او می شود.

• محیط منزل را از تشنج و درگیری دور نگه دارید.

زمانی که کودکان بحث و جدل بین مادر و پدر خود ببیند از آن ها تقلید می کنند و با مشاهده ی آن ها یاد می گیرند.

• رفتارهای مثبت او را تقویت کنید.

اگر کودک شما زیاد به شما نه می گوید، رفتار های خود را چک کنید ببیند خودتان هم زیاد نه می گویید؟

سوزان استیفلمن، مشاور خانواده پیشنهاد بازی بله گفتن را می دهد.
این بازی کمک می کند پاسخ های منفی کودک لجبازتان را به پاسخ های مثبت تغییر دهید.
در این بازی سوالاتی را از کودکتان بپرسید که احتمالا پاسخی مثبت به آن ها می دهد.

برای مثال: بستنی دوست داری؟ دوست داری با اسباب بازی هایت بازی کنی؟
دوست داری دایناسورت را ببینی که توی وان حمام شنا می کند؟

تماس با ما

جهت مشاوره خانواده و مشاوره فردی می‌توانید از طریق لینک تماس باما یا شماره‌تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ باخانم راحله صادقی درتماس باشید.