استرس چیست ،علل و علائم آن

استرس چیست ؟

بهترین تعریف از استرس چیست ؟

استرس در پزشکی ، واکنش بدن به فشارهای جسمی ، روحی یا احساسی است .
استرس باعث تغییرات شیمیایی در بدن می شود که می تواند فشار خون ، ضربان قلب و سطح قند خون
را افزایش دهد. همچنین ممکن است منجر به احساس سرخوردگی ، اضطراب ، عصبانیت یا افسردگی شود.

علائم استرس چیست ؟

استرس می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت باشد. هر دو می توانند علائم مختلفی را به دنبال داشته باشند ،
اما استرس مزمن می تواند با گذشت زمان آسیب جدی به بدن وارد کند و اثرات طولانی مدت بر سلامتی داشته باشد.

برخی از علائم رایج استرس عبارتند از:

• تغییر در خلق و خو
• کف دست های عرق کرده یا عرق کرده
• کاهش میل جنسی
• اسهال
• مشکل در خوابیدن
• مشکلات گوارشی
• سرگیجه
• احساس اضطراب
• بیماری مکرر
• دندان قروچه
• سردرد
• انرژی کم
• تنش عضلانی ، به ویژه در گردن و شانه ها
• دردها و دردهای جسمانی
• ضربان قلب مسابقه
• لرزش

اگر فکر می کنید استرس ممکن است بر شما تأثیر بگذارد ، باید به چند نکته توجه کنید:

علائم روانی مانند مشکل در تمرکز ، نگرانی ، اضطراب و مشکل در به خاطر سپردن

علائم عاطفی مانند عصبانیت ، عصبانیت ، بدخلقی یا ناامیدی

علائم جسمی مانند فشار خون بالا ، تغییر وزن ، سرماخوردگی مکرر یا عفونت و تغییر در چرخه قاعدگی و میل جنسی

علائم رفتاری مانند مراقبت از خود ضعیف ، نداشتن وقت برای چیزهایی که از آنها لذت می برید،
یا تکیه بر مواد مخدر و الکل برای کنار آمدن با آنها

علل استرس چیست ؟

بسیاری از چیزهای مختلف در زندگی وجود دارد که می تواند باعث ایجاد استرس شود. برخی از
منابع اصلی استرس شامل کار ، امور مالی ، روابط ، والدین و ناراحتی های روزانه است.

استرس می تواند واکنش بدن را در برابر تهدید یا خطری که به عنوان واکنش جنگ یا گریز شناخته می شود،
تحریک کند . در این واکنش ها، هورمون های خاصی مانند آدرنالین و کورتیزول منتشر می شوند.
این امر ضربان قلب را سرعت می بخشد ، هضم غذا را کند می کند ، جریان خون را در گروه های اصلی ماهیچه ای
مختل می کند و سایر عملکردهای عصبی خودکار را تغییر می دهد و به بدن انرژی و قدرت می بخشد.

هنگامی که تهدید درک شده از بین می رود ، سیستم ها طوری طراحی شده اند که از طریق واکنش آرامش به
عملکرد طبیعی خود بازگردند . اما در موارد استرس مزمن ، پاسخ آرامش اغلب به اندازه کافی رخ نمی دهد و
قرار گرفتن در حالت تقریباً مداوم درگیری یا فرار می تواند باعث آسیب به بدن شود.

استرس همچنین می تواند منجر به برخی عادات ناسالم شود که بر سلامت شما تأثیر منفی می گذارد.
به عنوان مثال ، بسیاری از افراد با خوردن زیاد غذا یا سیگار کشیدن با استرس کنار می آیند.
این عادت های ناسالم به بدن آسیب می رسانند و در بلندمدت مشکلات بزرگتری ایجاد می کنند.

تشخیص استرس

تشخیص استرس همیشه آسان نیست ، اما راه هایی برای شناسایی برخی از علائم فشار زیاد وجود دارد.
گاهی اوقات استرس می تواند از یک منبع آشکار ناشی شود ، اما گاهی اوقات حتی استرس های کوچک روزانه
از محل کار ، مدرسه ، خانواده و دوستان می تواند بر روح و جسم شما تأثیر بگذارد.

تاثیر استرس چیست ؟

ارتباط بین ذهن و بدن شما هنگامی آشکار می شود که تأثیر استرس بر زندگی خود را بررسی کنید.

احساس استرس بر سر یک رابطه ، پول یا وضعیت زندگی شما می تواند مشکلات سلامتی جسمانی ایجاد کند.
عکس آن نیز صادق است. مشکلات سلامتی اعم از فشار خون بالا یا دیابت ، بر استرس و سلامت روان شما
نیز تأثیر می گذارد. هنگامی که مغز شما درجات بالایی از استرس را تجربه می کند ، بدن شما نیز متناسب با آن واکنش نشان می دهد.

استرس حاد جدی ، مانند درگیر شدن در یک بلای طبیعی یا درگیری لفظی ، می تواند باعث حمله قلبی،
آریتمی و حتی مرگ ناگهانی شود. با این حال ، این بیشتر در افرادی رخ می دهد که قبلاً بیماری قلبی داشته اند.

استرس همچنین آسیب های احساسی را به دنبال دارد. در حالی که برخی استرس ها ممکن است
احساس اضطراب یا سرخوردگی خفیف ایجاد کنند ، استرس طولانی مدت نیز می تواند منجر به فرسودگی شغلی،
اختلالات اضطرابی و افسردگی شود .

استرس مزمن می تواند بر سلامت شما نیز تأثیر جدی بگذارد. اگر استرس مزمن را تجربه کنید،
سیستم عصبی خودمختار شما بیش از حد فعال می شود ، که احتمالاً به بدن شما آسیب می رساند.

دارو

گاهی اوقات ممکن است دارو برای رفع برخی علائم خاص که مربوط به استرس است تجویز شود.
چنین داروهایی ممکن است شامل کمک خواب ، داروهای ضد اسید ، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب باشند.

مقابله

اگرچه استرس اجتناب ناپذیر است ، اما می توان آن را کنترل کرد. هنگامی که میزان ضرر و زیان
شما و مراحل مبارزه با استرس را درک می کنید ، می توانید مسئولیت سلامت خود را بر عهده بگیرید
و تاثیر استرس بر زندگی خود را کاهش دهید.

• یاد بگیرید علائم فرسودگی شغلی را بشناسید. سطوح بالای استرس ممکن است شما را در معرض
  خطر بالای فرسودگی قرار دهد. فرسودگی شغلی می تواند احساس خستگی و بی حوصلگی در شما ایجاد کند.
  هنگامی که علائم خستگی عاطفی را احساس می کنید ، این نشانه آن است که باید راهی برای کنترل استرس خود پیدا کنید.
• سعی کنید به طور منظم ورزش کنید. فعالیت بدنی تأثیر زیادی بر مغز و بدن شما دارد . ورزش استرس را
  کاهش می دهد و بسیاری از علائم مرتبط با بیماری روانی را بهبود می بخشد.
• مراقب خودت باش. گنجاندن فعالیت های منظم مراقبت از خود در زندگی روزمره برای مدیریت استرس ضروری است.
  بیاموزید که چگونه از ذهن ، بدن و روح خود مراقبت کنید و دریابید که چگونه خود را برای داشتن بهترین زندگی مجهز کنید.
• تمرکز حواس را در زندگی خود تمرین کنید. ذهن آگاهی تنها چیزی نیست که شما روزانه ۱۰ دقیقه تمرین می کنید.
  همچنین می تواند یک شیوه زندگی باشد. کشف کنید که چگونه در طول روز بیشتر با ذهن زندگی کنید تا بتوانید
  در طول زندگی خود بیدارتر و هوشیارتر باشید.

تماس با ما مشاوره خانواده

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

رفتار درمانی ،تعریف و مزایای آن

رفتار درمانی

تعریف رفتار درمانی

رفتار درمانی اصطلاحی است که برای توصیف طیف گسترده ای از تکنیک ها برای تغییر رفتارهای ناسازگار استفاده می شود.
هدف از رفتار درمانی، تقویت رفتارهای مطلوب و از بین بردن رفتارهای ناخواسته است. برخلاف برخی از انواع دیگر درمانی
که ریشه در بینش دارند (مانند درمان روانکاوی)، رفتار درمانی مبتنی بر عمل است. به همین دلیل، رفتار درمانی تمرکز
زیادی دارد و هدف این است که رفتارهای جدیدی را به افراد بیاموزیم تا چالش ها را به حداقل برسانند یا از بین ببرند.

رفتار درمانی ریشه در اصول رفتارگرایی دارد. این رویکرد در اوایل قرن بیستم ظاهر شد و سالها به یک نیروی غالب
در این زمینه تبدیل شد. ادوارد تورندایک یکی از اولین کسانی بود که به ایده اصلاح رفتار اشاره کرد.

رفتار درمانی مبتنی بر عمل است

برخلاف انواع درمان هایی که ریشه در بینش دارند (مانند درمان روانکاوی و درمان های انسان دوستانه)،
رفتار درمانی مبتنی بر عمل است. به همین دلیل ، رفتاردرمانی از تمرکز بالایی برخوردار است.
و هدف این است که رفتارهای جدیدی را به افراد آموزش دهیم تا موضوع را به حداقل برسانند یا از بین ببرند.

مزایای استفاده از رفتار درمانی چیست؟

۷ مزایای رفتاردرمانی شناختی

• ۱: پشتیبانی
• ۲: عزت نفس را بالا می برد.
• ۳: ایجاد تفکر مثبت.
• ۴: مدیریت خشم
• ۵: مهارت های ارتباطی بهتر.
• ۶: مهارت های مقابله ای بهبود می یابد.
• ۷: پیشگیری از عود.

هدف اصلی رفتار درمانی چیست؟

رفتاردرمانی اصطلاحی است که طیف وسیعی از تکنیک های مورد استفاده برای تغییر رفتارهای ناسازگارانه
را توصیف می کند بنابر این هدف تقویت رفتارهای مطلوب و حذف رفتارهای ناخواسته است .

رفتاردرمانی برای چه مواردی بهتر استفاده می شود؟

از جمله اختلالات سلامت روان که می توان با رفتار درمانی آنها را درمان کرد اعتیاد و مصرف مواد ،
اسکیزوفرنی و سایر اختلالات روان پریشی ، افسردگی ، اختلال دوقطبی ، اضطراب ، اختلالات خوردن
، بی خوابی ، اختلال شخصیت ضد اجتماعی و مرزی ، اقدامات جنایتکارانه ، درد مزمن ، خستگی ، و …

نحوه عملکرد رفتاردرمانی به عواملی مانند نوع خاصی از درمان مورد استفاده و همچنین شرایط تحت درمان بستگی دارد.

به طور کلی ، تحقیقات نشان داده است که تقریباً ۷۵ درصد افرادی که از روان درمانی استفاده می کنند
، نوعی بهبود مثبت را تجربه می کنند.

این بدان معنا نیست که CBT یا سایر رویکردهای رفتاری تنها انواع درمانی هستند که می توانند
بیماری های روانی را درمان کنند. همچنین به این معنا نیست که رفتار درمانی برای هر موقعیتی انتخاب درستی است.

به عنوان مثال ، اختلالات اضطرابی ، از جمله اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ،
اختلال هراس ، وسواس (OCD) و فوبیا ، اغلب به درمان های رفتاری پاسخ می دهند. با این حال
، محققان دریافتند که اثربخشی درمان رفتاری ، به ویژه CBT ، در درمان اختلالات مصرف مواد می تواند
بسته به ماده سوء استفاده متفاوت باشد.

CBT همچنین نشان داد که تأثیرات مفیدی بر برخی از علائم اسکیزوفرنی دارد اما در مقایسه با سایر
روشهای درمانی هیچ فایده ای در عود و بستری شدن در بیمارستان ندارد.

مواردی که باید در نظر گرفت

• رفتاردرمانی دارای مزایای متعددی است. با این حال ، رویکردهای رفتاری همیشه بهترین راه حل نیستند.
• برای شرایط پیچیده سلامت روان کافی نیست.
• هنگام درمان برخی از اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی شدید و اسکیزوفرنی ، درمان رفتاری اغلب
  باید همراه با سایر روشهای درمانی و درمانی مورد استفاده قرار گیرد. رفتار درمانی می تواند
  به مراجعان در مدیریت یا کنار آمدن با جنبه های خاصی از این شرایط روانی کمک کند ، اما نباید به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد.

تماس با ما مشاوره خانواده

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده-اوتیسم چیست؟

مشاوره خانواده-اوتیسم چیست؟

بیماری اوتیسم چیست؟

اختلال طیف اوتیسم(ASD)

اوتیسم یک ناتوانی تکاملی پیچیده و مادام العمر است که به طور معمول در اوایل کودکی ظاهر می شود
و می تواند بر مهارت های اجتماعی ، ارتباطی ، روابط و خودتنظیمی فرد تأثیر بگذارد.
اوتیسم با مجموعه خاصی از رفتارها تعریف می شود.

افراد مبتلا به اوتیسم اغلب علائم یا الگو های رفتاری محدود ، تکراری و کلیشه ای را نشان می دهند.

علائم اوتیسم چیست؟

این وضعیت معمولا قبلا از ۳ سالگی ظاهر می‌شود و می‌تواند به شدت برای والدین
و اطرافیان ناراحت کننده باشد، چرا که کودکان تا آن زمان رشد طبیعی و سلامت خود
را داشته تا اینکه چنین اختلال ناراحت کننده‌ای پیش می‌آید.

در حالیکه شدت علائم بسیار متفاوت است، اختلالات تعامل اختماعی و توانایی
ارتباطات (بسیاری از کودکان مبتلا به اوتیسم اصلا صحبت نمی‌کنند و در تمام
طول عمر سکوت می‌کنند)، محدودیت علایق و داشتن رفتارهای تکراری همواره وجود دارد.

مشکلات ارتباط و تعامل اجتماعی شامل موارد زیر است:

• مسائل مربوط به ارتباطات ، از جمله مشکلات به اشتراک گذاری احساسات ،
  به اشتراک گذاشتن علایق یا حفظ مکالمه قبلی و بعدی
• مشکلات ارتباط غیر کلامی ، مانند مشکل در حفظ ارتباط چشمی یا خواندن زبان بدن
• دشواری در توسعه و حفظ روابط

الگو های محدود یا تکراری از رفتار یا فعالیت ها شامل موارد زیر است:

• حرکات تکراری ، جنبیدن یا الگو های گفتاری
• پایبندی سفت و سخت به روال ها یا رفتار های خاص
• افزایش یا کاهش حساسیت به اطلاعات حسی خاص از محیط اطراف خود ، مانند واکنش منفی به یک صدای خاص
• علائم یا دغدغه های ثابت

 عوامل ایجاد اوتیسم چیست؟

عامل اوتیسم دقیقا مشخص نیست، اما محققان معتقدند که اختلال در بخش‌هایی از مغز
که مسئول تفسیر پیام‌های دریافتی از اندام‌های حسی و پردازش گفتار در مغزاست، منجر
به اوتیسم می‌شود. همچنین هیچ شواهدی مبنی بر تاثیر محیط روانی اطراف کودک مانند مراقبان او بر ایجاد اوتیسم وجود ندارد.

ژنتیک: اوتیسم با سابقه‌ی خانوادگی مثبت، ارتباط دارد، محققان ترکیب خاصی از ژن‌ها را عامل آن می‌دانند.

سن بالا: اما عوامل دیگری مانند سن بالای پدر یا مادر شانس ابتلای کودکان به اوتیسم را افزایش می‌دهد.

برخی داروها: استفاده از برخی داروها و مواد شیمیایی در زمان بارداری مانند داروهای ضد تشنج،
مصرف مشروبات الکلی نیز شانس ابتلای فرزند به اوتیسم را افزایش می‌دهد.

اختلالات متابولیسمی: اختلالات متابولیسمی مانند دیابت یا چاقی مادر حتی باعث افزایش احتمال
ابتلای کودک به اوتیسم می‌شود.

نقص آنزیمی: در برخی موارد اوتیسم به دلیل برخی اختلالات مانند فنیل کتونوریای
درمان نشده ( نقص متابولیکی مادرزادی که به دلیل کمبود آنزیم فنیل الانین هیدروکسیلاز،
سطح فنیل الانین در خون افزایش یافته همچنین ادرار و تنفس آن‌ها بوی کپک می‌دهد.) و سرخچه رخ می‌دهد.

اوتیسم چگونه درمان می شود؟

هیچ روش درمانی برای اوتیسم وجود ندارد ، اما به اعتقاد کارشناسان روانشناسی
و متخصصان روانپزشکی روش های درمانی و سایر ملاحظات درمانی می توانند به
افراد کمک کنند که حس بهتری داشته باشند یا به کاهش علائم آن ها کمک کنند.

بسیاری از رویکرد های درمانی شامل درمان هایی مانند موارد زیر می باشد:

• رفتار درمانی
• بازی درمانی
• کار درمانی
• فیزیوتراپی
• گفتار درمانی

ماساژ ، پتو و لباس سنگین ، و تکنیک های مراقبه نیز ممکن است اثرات آرامش بخش را ایجاد کند.
با این حال ، نتایج درمانی متفاوت خواهند بود. برخی از افراد در این طیف ممکن است به خوبی به
رویکرد های درمانی خاصی پاسخ دهند ، در حالی که برای برخی دیگر اینگونه نیست.

تماس با ما مشاوره خانواده

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده- پارکینسون چیست؟

مشاوره خانواده- پارکینسون چیست؟

بیماری پارکینسون چیست؟

بیماری پارکینسون نوعی اختلال مغزی است که منجر به لرزش ، سفتی و مشکل در راه رفتن
، تعادل و هماهنگی می شود .

علائم پارکینسون معمولاً به تدریج شروع می شود و با گذشت زمان بدتر می شود.
با پیشرفت بیماری ، افراد ممکن است در راه رفتن و صحبت مشکل داشته باشند.
همچنین ممکن است دچار تغییرات ذهنی و رفتاری ، مشکلات خواب ، افسردگی ، مشکلات حافظه و خستگی شوند.

زنان و مردان می توانند به بیماری پارکینسون مبتلا شوند. با این حال ، این بیماری
در مردان حدود ۵۰ درصد بیشتر از زنان است.

یکی از عوامل خطر واضح برای پارکینسون سن است. اگرچه بیشتر مبتلایان به پارکینسون
در حدود ۶۰ سالگی به این بیماری مبتلا می شوند ، اما حدود ۵ تا ۱۰ درصد از افراد مبتلا
به پارکینسون به بیماری “شروع زودرس” مبتلا هستند که این بیماری قبل از ۵۰ سالگی آغاز می شود.
همیشه ، ارثی ، و برخی از اشکال با جهش های ژنی خاص در ارتباط هستند.

چه عواملی باعث بیماری پارکینسون می شوند؟

بیماری پارکینسون هنگامی اتفاق می افتد که سلول های عصبی یا نورون ها در ناحیه ای از مغز
که حرکت را کنترل می کند دچار نقص شده و یا می میرند. به طور معمول ، این نورون ها ماده شیمیایی
مغزی مهمی تولید می کنند که به دوپامین معروف است. وقتی نورون ها می میرند یا دچار نقص می شوند ،
دوپامین کمتری تولید می کنند که باعث مشکلات حرکتی پارکینسون می شود. دانشمندان هنوز نمی دانند
که چه عواملی باعث از بین رفتن سلول های تولید کننده دوپامین می شود.

افراد مبتلا به پارکینسون همچنین انتهای عصبی تولید کننده نوراپی نفرین ، اصلی ترین
پیام رسان شیمیایی سیستم عصبی سمپاتیک را که بسیاری از عملکردهای بدن مانند ضربان قلب
و فشار خون را کنترل می کند ، از دست می دهند. از دست دادن نوراپی نفرین ممکن است
به توضیح برخی از ویژگی های غیر حرکتی پارکینسون ، مانند خستگی ، فشار خون نامنظم ،
کاهش حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش و افت فشار ناگهانی فشار خون هنگام ایستادن فرد
از حالت نشسته یا دراز کشیدن کمک کند.

بیماری پارکینسون چیست؟

بسیاری از سلولهای مغزی افراد مبتلا به پارکینسون حاوی بدن لوئی ، توده های غیرمعمول
پروتئین آلفا-سینوکلئین است. دانشمندان در تلاشند عملکردهای طبیعی و غیر طبیعی آلفا-سینوکلئین
و ارتباط آن با جهش های ژنتیکی را که بر بیماری پارکینسون و زوال عقل بدن لوی تأثیر می گذارند ، بهتر درک کنند .

اگرچه به نظر می رسد برخی موارد پارکینسون ارثی است و موارد کمی را می توان در
جهش های ژنتیکی خاص جستجو کرد ، اما در بیشتر موارد این بیماری به طور تصادفی رخ می دهد
و به نظر نمی رسد در خانواده ها وجود داشته باشد. اکنون بسیاری از محققان بر این باورند که
بیماری پارکینسون از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض سموم ناشی می شود.

علائم بیماری پارکینسون چیست؟

بیماری پارکینسون چهار علامت اصلی دارد:

• لرزش (لرزیدن) در دست ها ، بازوها ، پاها ، فک یا سر
• سفتی اندام و تنه
• کندی حرکت
• اختلال در تعادل و هماهنگی ، گاهی اوقات منجر به سقوط می شود
• علائم دیگر ممکن است شامل افسردگی و سایر تغییرات عاطفی باشد.
  مشکل در بلعیدن ، جویدن و صحبت کردن. مشکلات ادراری یا یبوست ؛ مشکلات پوستی ؛ و اختلالات خواب .

علائم پارکینسون و میزان پیشرفت در افراد متفاوت است. گاهی اوقات افراد علائم اولیه پارکینسون
را به عنوان اثرات پیری طبیعی رد می کنند. در بیشتر موارد ، هیچ آزمایش پزشکی برای تشخیص
قطعی بیماری وجود ندارد ، بنابراین تشخیص دقیق آن دشوار است.

علائم اولیه پارکینسون چیست؟

علائم اولیه بیماری پارکینسون ظریف است و به تدریج بروز می کند. به عنوان مثال ، افراد مبتلا ممکن است
لرزش خفیف را احساس کنند یا در بلند شدن از صندلی مشکل داشته باشند. آنها ممکن است
متوجه شوند که بیش از حد نرم صحبت می کنند ، یا دست خط آنها آهسته است . دوستان یا
اعضای خانواده ممکن است اولین کسی باشد که متوجه تغییراتی در فرد مبتلا به پارکینسون اولیه می شود.
آنها ممکن است ببینند صورت فرد فاقد بیان و انیمیشن است ، یا اینکه فرد دست و پا را به طور عادی حرکت نمی دهد.

افراد مبتلا به پارکینسون معمولاً به یک راه رفتن پارکینسونی مبتلا می شوند که شامل
تمایل به خم شدن به جلو ، قدم های کوچک سریع مثل اینکه با سرعت می خواهید جلو بروید
و نوسان بازوها کاهش می یابد. همچنین ممکن است در شروع یا ادامه حرکت دچار مشکل شوند.

علائم اغلب از یک طرف بدن یا حتی از یک اندام در یک طرف بدن شروع می شود. با پیشرفت بیماری
، سرانجام به هر دو طرف مبتلا می شود. با این حال ، علائم ممکن است از یک طرف بیشتر از طرف دیگر باشد.

بسیاری از افراد مبتلا به یادداشت پارکینسون می گویند که قبل از تجربه سفتی و لرزش ،
آنها دچار مشکلات خواب ، یبوست ، کاهش توانایی بویایی و پاهای بی قرار بودند.

تشخیص بیماری پارکینسون

تعدادی از اختلالات می توانند علائمی شبیه علائم بیماری پارکینسون ایجاد کنند. گرچه ممکن است
در ابتدا این اختلالات به اشتباه به عنوان پارکینسون تشخیص داده شود ، اما آزمایشات پزشکی خاص
، و همچنین پاسخ به درمان دارویی ، ممکن است به تشخیص آنها از پارکینسون کمک کند.
از آنجا که بسیاری از بیماری های دیگر دارای ویژگی های مشابه هستند اما به درمان های مختلفی
نیاز دارند ، مهم است که هرچه سریعتر تشخیص دقیق داده شود.

در حال حاضر هیچ آزمایش خون یا آزمایشگاهی برای تشخیص موارد غیر ژنتیکی بیماری
پارکینسون وجود ندارد. تشخیص براساس سابقه پزشکی فرد و معاینه عصبی است.
بهبود پس از شروع دارو یکی دیگر از علائم مهم بیماری پارکینسون است.

درمان بیماری پارکینسون

اگرچه هیچ درمانی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد ، اما داروها ، درمان های جراحی
و سایر روش های درمانی اغلب می توانند برخی علائم را تسکین دهند.

تماس با ما مشاوره خانواده

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده-میگرن چیست؟

میگرن چیست؟

میگرن چیست؟

میگرن یک بیماری پزشکی است که شامل سردردهای شدید ، عودکننده و علائم دیگر است.
قبل از سردرد ، ممکن است تغییرات حسی ایجاد شود که به عنوان هاله شناخته می شوند.

علائم ، علل و درمان میگرن چیست؟

میگرن فقط یک سردرد بد نیست. این یک بیماری عصبی ناتوان کننده با علائم مختلف و
رویکردهای درمانی متفاوت در مقایسه با سایر اختلالات سردرد است.

علائم شایع میگرن چیست؟

چگونه می توانید تشخیص دهید که درد سر شما واقعاً میگرن است؟ علائم در افراد مختلف متفاوت است.
اما اگر با برخی یا بسیاری از گفته های زیر موافق باشید ، سردرد شما میگرن است و باید به فکر مراجعه به پزشک باشید.

• سردرد شما متوسط ​​یا شدید و اغلب شدید است. تحمل درد ممکن است سخت باشد و غیر قابل تحمل باشد.
• درد ممکن است در یک طرف یا سر یا هر دو باشد. این می تواند در جلو یا عقب باشد.
  برخی از بیماران میگرن را در چشم یا اطراف چشم و پشت گونه خود احساس می کنند.
• سردرد شما باعث احساس ضربان ، کوبیدن یا ضربان قلب می شود.
• سردرد شما با فعالیت بدنی یا هر حرکتی بدتر می شود.
• حالت تهوع و یا استفراغ دارید
• شما به نور ، صدا و / یا بو حساس هستید.
• سردرد شما به حدی شدید است که باعث می شود از مدرسه ، محل کار یا فعالیت های
  دیگر غافل شوید (یا باعث می شود هنگام انجام آن فعالیت ها در بهترین حالت خود نباشید).
• حمله میگرن از چهار ساعت تا چند روز طول می کشد.

میگرن به همراه هاله

برخی از افراد میگرن همراه با هاله دارند . متداول ترین نوع هاله بصری
است (چشمک زدن نور ، لکه های کور ، اشکال یا لکه های روشن). هاله همچنین می تواند
باعث تاری دید یا از بین رفتن بینایی شود. به طور معمول ، هاله قبل از شروع درد سر ایجاد می شود و
در عرض یک ساعت یا کمتر کاملاً برطرف می شود.

میگرن را می توان به عنوان اپیزودیک یا مزمن طبقه بندی کرد. افراد مبتلا به میگرن اپیزودیک
ماهانه ۱۴ روز سردرد یا کمتر دارند. افراد مبتلا به میگرن مزمن بیش از ۱۵ روز سردرد در
ماه (به مدت سه ماه یا بیشتر) با حداقل هشت مورد شامل ویژگی های میگرن تجربه
می کنند (نگاه کنید به بالا). در برخی از افراد ، میگرن اپیزودیک می تواند مزمن شود ،
که اگر تشخیص داده نشود و به درستی درمان نشود ، ممکن است اتفاق بیفتد.

عوامل میگرن چیست؟

عوامل شایع شامل استرس (خوب یا بد) ، برخی غذاها ، کنار گذاشتن وعده های غذایی ،
الکل ، کم یا زیاد خوابیدن ، تغییر در آب و هوا یا فشار فشار سنجی ، تغییرات هورمونی در خانم ها ، ضربه مغزی و آسیب های مغزی.

در حالی که میگرن می تواند در افراد از هر جنس ، جنس ، سن ، نژاد ، قومیت یا زمینه ای تأثیر بگذارد
، این امر خصوصاً در خانم ها شایع است. زنان سه برابر بیشتر از مردان با این بیماری زندگی می کنند
و تحقیقات نشان می دهد که هورمون ها نقش دارند. دختران با اولین پریود بیشتر دچار حملات می شوند
و میگرن در زنان بیشتر در دوران باروری دیده می شود.

چه روش های درمانی برای میگرن وجود دارد؟

دو نوع درمان اصلی برای میگرن وجود دارد: درمان حاد و پیشگیرانه. داروهای حاد وجود دارد
که بیماران در طی حمله برای تسکین درد و جلوگیری از پیشرفت میگرن استفاده می کنند.
از طرف دیگر ، درمان پیشگیرانه با هدف کاهش دفعات ، شدت و طول حملات انجام می شود.

درمان های حاد هنگامی که شما یک حمله را تجربه می کنید انجام می شود و برای جلوگیری از آن
قبل از بدتر شدن طراحی شده است. اینها شامل مسکن های بدون نسخه ، داروهای تجویز شده
یا وسایلی است که درد را متوقف می کنند.

درمان های پیشگیرانه به منظور کاهش دفعات ، شدت و مدت حملات قبل از بروز آنها طراحی شده اند.
این گزینه های درمانی می تواند پزشکی باشد ، مانند داروها یا روش ها و غیر پزشکی ،
مانند دستگاه ها ، تغییر سبک زندگی ، اجتناب از ماشه ، رفتار درمانی یا فیزیوتراپی.

تحقیقات نشان داده است که درمان رفتاری ، مانند مدیریت استرس و بازخورد زیستی ،
می تواند به کاهش دفعات حمله و شدت آن کمک کند. درمان رفتاری ابزاری مهم برای مدیریت بیماری است
و حتی می تواند در کنار سایر روشهای درمانی به بیماران در دستیابی به اهداف درمانی خود کمک کند.

تماس با ما مشاوره خانواده

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

فوبیا|انواع و علائم آن

فوبیا|انواع و علائم آن

فوبیا چیست؟

فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که باعث می شود فرد دچار ترس شدید و
غیر منطقی از یک موقعیت ، موجود زنده ، مکان یا شی شود.

تأثیر و شدت فوبیا ممکن است در هر فرد متفاوت باشد: از آزاردهندگی و احساس ناراحتی معمولی
تا حالت تهوع، تنفر شدید، غش و بیهوشی و ناتوانی یا حتی فلجی شدید. مبتلایان به فوبیا معمولا
متوجه می‌شوند که ترس‌شان غیرمعقول است، اما قادر نیستند برای درمان و کنترل آن کاری بکنند.
اختلال هراس یا فوبیا، می‌تواند در زندگی شخصی، روابط اجتماعی، روابط کاری و همچنین
حضور فرد در مدرسه و دانشگاه تأثیری منفی بگذارد.

علائم

فرد مبتلا به فوبیا علائم زیر را تجربه خواهد کرد.این علائم در اکثر افراد مبتلا به فوبیا رایج هستند:

• احساس اضطراب غیرقابل کنترل هنگام قرار گرفتن در معرض منبع ترس
• احساسی که باید به هر قیمت از منبع آن ترس جلوگیری شود
• آنها می دانند که آن ترس غیر منطقی ، نامعقول و اغراق آمیز است ولی با این حال در کنترل احساسشان ناتوان هستند
• وقتی فرد در معرض جسم فوبیای خود قرار گیرد ، احتمالاً احساس وحشت و اضطراب شدیدی را تجربه خواهد کرد.

اثرات جسمی این احساسات می تواند شامل موارد زیر باشد:

• تعریق
• تنفس غیر طبیعی
• ضربان قلب تسریع شده
• لرزیدن
• گرگرفتگی یا لرز
• احساس خفگی
• درد قفسه سینه یا تنگی
• دلشوره داشتن
• سوزن سوزن شدن
• دهان خشک
• گیجی و گمراهی
• حالت تهوع
• سرگیجه
• سردرد

علت فوبیا و اختلال هراس چیست؟

عوامل ژنتیکی و محیطی، ممکن است یکی از علل بروز فوبیا باشند. کودکانی که یکی از
بستگان نزدیک آنها دچار اختلال اضطراب فراگیر باشد، بیشتر در معرض ابتلا به فوبیا هستند.
تجربه‌ی حوادث ناراحت‌کننده مانند تجربه‌ی تصادف یا غرق‌شدگی هم ممکن است باعث بروز فوبیا شود.
قرارگرفتن در ارتفاع بسیار زیاد یا گازگرفته‌شدن توسط حیوانات یا گزش حشرات، همگی ممکن است از عوامل بروز فوبیا باشند.

انواع مختلف فوبیا وجود دارد مانند:

ترس از حیوانات : به عنوان مثال می توان به ترس از سگ ، مار ، حشرات یا موش اشاره کرد.
فوبیای حیوانی رایج ترین نوع فوبیا است.

ترس از موقعیت : این موارد شامل ترس از موقعیت های خاص مانند پرواز ، سوار شدن
بر اتومبیل یا حمل و نقل عمومی ، رانندگی ، عبور از پل ها یا تونل ها یا قرار گرفتن در یک مکان بسته مانند آسانسور است.

ترس از محیط طبیعی : مثال ها شامل ترس از طوفان ، ارتفاع یا آب است.

فوبیاهای ناشی از تزریق خون : این موارد شامل ترس از آسیب دیدگی ، دیدن خون یا
اقدامات پزشکی تهاجمی مانند آزمایش خون یا تزریق است.

سایر ترس ها : ترس از زمین خوردن ، ترس از صداهای بلند و ترس از شخصیت های لباس
مانند دلقک ها شامل این موارد می شود.

درمان فوبیا و هراس

فوبیا ها و هراس ‌ها با استفاده از روان درمانی و دارو درمانی یا ترکیبی از هردو درمان‌ پذیرند.

رفتار درمانی شناختی

رفتار درمانی شناختی، مؤثرترین و تثبیت‌شده‌ترین راه درمان فوبیاها از طریق روان درمانی است.
رفتار درمانی شناختی، افراد را در محیطی کنترل‌شده در معرض منبع ترسشان قرار می‌دهد.
با این روش فرد حساسیت خود به هراس‌ها را از دست می‌دهد و اضطرابش به‌طور چشمگیری کاهش پیدا می‌کند.

رفتار درمانی شناختی بر شناسایی و تغییر افکار غیرواقعی و غیرمنطقی و به‌چالش‌کشیدن
باور‌های ناکارآمد، تمرکز می‌کند. تکنیک‌های جدید رفتار درمانی شناختی با استفاده از تکنولوژی
واقعیت مجازی، افراد را در معرض ترس‌هایشان قرار می‌دهد.

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده ـ هذیان چیست؟

مشاوره خانواده ـ هذیان

مشاوره خانواده ـ هذیان چیست؟

هذیان باورهای عمیقی و ثابت شده ای هستند، که می توانند کاذب یا خیالی باشند.
این باورها با وجود اطلاعات نادرست یا شواهد متناقض توسط فرد همچنان حفظ می شود.
هذیان، در موارد شدید از روان پریشی دیده می شود. افراد مبتلا به هذیان نمی توانند واقعیت
را از شرایط غیر واقعی تشخیص دهند. هذیان همچنین مشخصه اختلال روان پزشکی دیگری به نام «اختلال هذیانی» است.

به طور کلی، بیماران مبتلا بدون بروز هیچ گونه علائمی از نظر ظاهری مرتب و خوش لباس هستند.
اما گفتار، وضعیت روانی و ارتباط چشمی آن ها ممکن است علائم مرتبط با این اختلال را نشان دهند.
وضعیت روانی این افراد به نوع اختلال بستگی دارد. به عنوان مثال، بیماران مبتلا به توهم آزار دهنده
ممکن است مشکوک و مضطرب باشند. احتمال دارد، تنگی نفس خفیف در برخی از انواع هذیان وجود داشته باشد.

توهمات لمسی و بویایی (مثلاً احساس آلوده شدن به حشرات، درک بوی بدن) در برخی
از انواع هذیان ها می تواند وجود داشته باشد. اما توهم شنوایی یا بینایی که از لحاظ کلیشه ای
در بیشتر اختلالات شدید روانی (مثل اسکیزوفرنی) دیده می شود در اختلال هذیان وجود ندارد.
پلیس، اعضای خانواده، همکاران و پزشکان معمولاً اولین کسی هستند که به اختلال هذیان مشکوک شده
و غالباً بیماری را تشخیص می دهند.بررسی افکار خودکشی یا خودکشی در بیماران مبتلا به این
اختلال به خصوص انواع آزار دهنده و جسمی بسیار مهم است.

علاوه بر آن، برخی از انواع اختلالات هذیان مثل شهوانی، حسادت و آزار و اذیت بیشتر
از سایرین با خطر خشونت همراه هستند.هذیان ها نیز با توجه به مضمون آنها دسته بندی می شوند
مانند هذیان های کنترل، نیهیلیستی، آزار و شکنجه روانی و جسمی، مقام، مذهبی، حسادت و خواندن ذهن دیگران.

شایع ترین انواع هذیان

هذیان های آزار دهنده

در هذیان آزار دهنده فرد این باور را دارد که او یا یکی از عزیزانشان قربانی می شوند.
هذیان های آزاردهنده، گاهی اوقات اوهام پارانوئید نامیده می شود. اغلب افرادی که
دچار توهمات پارانوئید یا آزاردهنده هستند، نگرانی این را دارندکه کسی یا چیزی سعی می کند
به طریقی به آنها آسیب برساند یا آنها را تحت نظر دارد.بعضی اوقات این توهم ها ممکن است
ترسناک باشد و به طور بالقوه به شخصی آسیب برساند. به عنوان مثال، اگر توهم داشته باشید
که شخصی در خانواده شما علیه شما نقشه می کشد، این می تواند نتیجه بسیار منفی داشته باشد.
هذیان های آزار دهنده متداول ترین نوع هذیان است که شامل اعتقاد به پیروی، آزار، تقلب، مسمومیت
با دارو یا مواد مخدر، توطئه، جاسوسی، عذاب و سایر موارد است.

هذیان انتساب

نوع متداول دیگری که در آن فرد معتقد است که برخی حرکات، نظرات، متن هایی از کتابها،
تلویزیون، روزنامه ها، متن آهنگ ها یا نشانه ها به طور خاص متوجه فرد است و همه در مورد او
صحبت می کنند. برخی از افرادی که توهمات مرجعی دارند، معتقدند در گفتگوی یک برنامه تلویزیونی
یا از طریق رسانه های دیگر پیام هایی را دریافت می کنند.

هذیان کنترل

این یک باور غلط است که در آن بیمار تصور می کند که فرد یا افراد دیگر یا حتی نیروهای خارجی
بر افکار، احساسات، انگیزه ها یا رفتارهای او را کنترل می کنند. افراد مبتلا به هذیان کنترل معتقدند
که افکار آنها به طور غیر ارادی از ذهن آنها گرفته شده و خارج از کنترل هستند.

هذیان مذهبی

هذیان مذهبی محور باورهای غلط در مورد رابطه شخص با خدا است. افراد اسکیزوفرنی
مبتلا به این نوع هذیان ممکن است باور داشته باشند که با خدا رابطه خاصی دارند، خداوند
قدرت خاصی به آنها داده است یا اینکه او خدا است. ممکن است ادعا کنند که توانایی صحبت
مستقیم با خدا یا توانایی اجرای برنامه های خدا را دارد.

هذیان حسادت

باورهای غلط مبنی بر اینکه همسرفرد رابطه ای عاشقانه با فرد دیگری دارد و در حال خیانت به او است.

هذیان اروتومانیا

نوعی هذیان که در آن فرد معتقد است شخص دیگری عاشق اوست. افرادی که دچار این نوع هذیان هستند
سعی می کنند با آن شخص تماس بگیرند و او را به دست آورند.

هذیان خواندن ذهن

باور غلطی که فرد تصور می کند دیگران می توانند افکار او را بشنوند و بخوانند.

هذیان بزرگ منشی

این نوع از هذیا ن ها اعتقادات غلطی هستند مبنی بر اینکه فرد از دیگران بهتر و بالاتر است.
یک فرد با این تصور مدعی می شود که قدرت / استعداد وتوانایی خاصی دارد. افراد مبتلا به
این نوع هذیان ممکن است باور داشته باشند که یک شخصیت سیاسی محبوب و مشهور هستند.

هذیان داشتن بیماری جسمی

شامل یک مشکل در عضوی از بدن فرد است. معمولاً آنها باور نادرستی مبنی بر اینکه
از یک بیماری جسمی شدید مانند تومور رنج می برند دارند.

هذیان نیهیلیستی

خیالی مربوط به اعتقاد به عدم وجود خود، دیگران یا جهان است. افراد مبتلا به این نوع هذیان
معمولاً معتقدند که جهان در حال پایان است.به خاطر داشته باشید که هذیان ها باورهای عمیق
و ثابت هستند و شما قادر نخواهید بود یک فرد دچار آن را متقاعد کنید که اعتقاد او درست نیست.
حتی برای این کار سعی هم نکنید زیرا فقط او را بیشتر تحریک می کنید و خطر خشونت را افزایش می دهید.
افرادی که دچار توهم آزار و شکنجه هستند مطمئن نیستند که چه کسی علیه آنها نقشه می کشد،
آنها ممکن است باور کنند که این فرد شما هستید. آنها همچنین احتمالاً سو ظن خود را با دیگران
در میان نمی گذارند و تمایل به منزوی شدن دارند. بعلاوه، هر شخصی که دچار این هذیان شود می تواند خطرناک باشد.

با توجه به مطالب گفته شده شواهدی وجود دارد که افراد کاملاً سالم گاهی دچار توهم و کمتر هذیان می شوند.
با این حال، اگر علائم دیگری دارید، یا این احساسات یا اعتقادات غلط شما همچنان ادامه دارد، بهتر است
که به دنبال درمان وضعیت خود باشید و به پزشک و یا روان پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند
هرگونه بیماری احتمالی را تایید و یا رد کند. در حالی که یک روان پزشک می تواند یک بیماری روانی اساسی را غربالگری و تشخیص دهد.

مشاوره خانواده ـ هذیان

تماس با ما مشاوره خانواده ـ هذیان

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده ـ هذیان

مشاوره خانواده ـ توهم چیست؟

مشاوره خانواده ـ توهم

مشاوره خانواده ـ توهم چیست ؟

توهم تجربیات حسی است که به نظر واقعی می رسد اما توسط ذهن فرد ایجاد می شود.
آنها می توانند بر روس حواس افراد تاثیر بگذارند.به عنوان مثال ، ممکن است صدایی را بشنوید
که هیچ کس دیگری در اتاق نتواند آن را بشنود .

این علائم ممکن است در اثر بیماریهای روانی ، عوارض جانبی داروها یا بیماری های جسمی مانند
صرع یا اختلال در مصرف الکل ایجاد شود.

درمان ممکن است شامل مصرف دارو برای معالجه وضعیت سلامتی باشد. پزشک ممکن است
توصیه کند که برای بهبود توهم، افراد رفتارهای متفاوتی انجام دهند.

انواع توهم از نظر حواس پنج‌گانه

توهم شنوایی:
در این نوع توهم فرد مبتلا صداهایی می‌شنود که وجود ندارند و این صداها معمولاً دستوراتی را به او می‌دهند یا او را آزار می‌دهند.

توهم بینایی:
در این نوع توهم فرد چیزی را می‌بیند که وجود خارجی ندارد.

توهم بویایی:
ممکن است فرد حتی بوهایی را حس کند که اصلاً وجود خارجی ندارند.

توهم لمسی:
فرد حس می‌کند چیزی روی بدن یا دست او حرکت می‌کند.

توهم ها دلایل متفاوت و گوناگونی دارند. هنگامیکه سلامت روان افراد دچار اختلال شده
یا بیماریهایی اثرگذار بوده، توهم ها شیوع پیدا می کنند. دیگر دلایل توهم در افراد را می توان
به بیماری روانی، مصرف مواد مخدر، روان‌گردان و توهم‌زا و بعضی گیاهان و عوامل محرک نیز اشاره کرد.

مشاوره خانواده ـ توهم

آیا توهم می تواند منجر به هذیان شود؟

علائم روانشناختی بخصوص توهم و هذیان ممکن است تعاملات ویژه­ا ی داشته باشند
مثل هذیان­ هایی که از توهم ­ها مشتق می­ شوند. این تجربیات ذهنی غیرمعمول،
اغلب روان­شناختی هستند (“روانزاد”، “کارکردی”)، اما ممکن است تقریبا همه در اصل ارگانیک باشند
و ممکن است که درنتیجه تعاملات پیچیده عوامل روان­شناختی و پیشینه زیستی آشکار شوند.

توهم چگونه تشخیص داده می شود ؟

اگر گمان می کنید درک شما واقعی نیستند بهترین کار این است که فوراً با پزشک تماس بگیرید.
پزشک در مورد علائم شما سؤال خواهد کرد و معاینه جسمی را انجام می دهد.
آزمایش های اضافی ممکن است شامل آزمایش خون یا ادرار و شاید یک اسکن مغزی باشد.

اگر کسی را می شناسید که دچار توهم است، آنها را تنها نگذارید. در برخی موارد شدید،
ترس و پارانویایی ناشی از این بیماری می تواند منجر به اعمال یا رفتارهای خطرناک شود.

در هر زمان با فرد بمانید و برای پشتیبانی عاطفی با آنها به پزشک بروید. همچنین ممکن است
بتوانید در پاسخ به سؤالاتی در مورد علائم آنها و اینکه چند بار آنها رخ می دهد ، کمک کنید.

ارتباط میان توهم، آلزایمر و هذیان

برخی از بیماری ها در سنین بالا بیماری های دیگر را دچار می شوند. به عنوان مثال
نشانه های زوال عقل، توهم و هذیان است و فرد آلزایمری اصولاً به توهم و هذیان هم دچار می‌شود.
چرا که با ضعف در حافظه سالمند کم کم ضعف‌های روحی و احساس خلأ بیشتری در او ایجاد شده و
به پریشانی افکار و حالات او دامن می‌زند.

باید بدانید که هذیان با توهم بسیار متفاوت است و هذیان از باورهای فرد نشأت گرفته
اما توهم براساس حواس ۵ گانه بروز می کند.

تنهایی افراد مسن، انزوا و گوشه گیری، عدم حضور در اجتماع و فعالیت ها و کاهش عملکرد و
استقلال آنان و … همه مرتبط با توهم، آلزایمر و هذیان می باشد. والدین مسن مان را همواره به یاد داشته باشیم
اگر مشغله ها اجازه نمیدهد کافی به سلامت عزیزانمان اهمیت دهیم. حداقل از روشهای مراقبت و
پرستاری سالمند در منزل برای آنان استفاده کنیم. چرا که  مراقبت و نگهداری از افراد مسن با
بیماری های جسمی بسیار متفاوت تر از مراقبت از سالمندان دارای بیماری های روحی و روان هست.

در مورد ارتباط با سالمندان دارای اختلال توهم و نگهداری از آنان نکات اساسی را رعایت کنید.
مراقبت از برخی سالمندان دارای درجه اهمیت بالاتری نسبت به سایرین است؛
سالمندان دارای اختلال توهم و هذیان گویی جز این دسته به شمار می‌روند.

با گذشت زمان، بهره‌گیری از خدمات پرستاری و مراقبت سالمندان تنها به آسایشگاه‌ها و
بیمارستان محدود نمی‌شود بلکه شرایط دسترسی به پرستار در منزل نیز فراهم شده است.
این روش مراقبت از سالمند که می‌تواند روند بهبود را سرعت ببخشد و با کاهش هزینه‌ها نیز همراه است.

تماس با ما مشاوره خانواده ـ توهم

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده ـ توهم

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی نوعی اختلال مزمن مغز است. علائم فرد مبتلا به اسکیزوفرنی ، می تواند شامل توهم ، مشکل در تفکر و تمرکز و کمبود انگیزه باشد.
با این حال ، با درمان ، بیشتر علائم اسکیزوفرنی بهبود می یابد.

درمان اسکیزوفرنی چیست؟

در حالی که درمانی برای اسکیزوفرنی وجود ندارد ، تحقیقات می تواند منجر به یافتن درمان های جدیدتر
و ایمن تر شوند. کارشناسان همچنین سعی دارند با مطالعه ژنتیک ، انجام تحقیقات رفتاری و استفاده
از تصویربرداری پیشرفته برای بررسی ساختار و عملکرد مغز ، علل این بیماری را کشف کنند.
این روش ها نوید درمانی جدید و مؤثرتری را می دهند.

پس راه درمان اسکیزوفرنی چیست؟

جدیدترین ولی باز  هم هنوز درمان قعطی برای اسکیزوفرنی نیست.
درمان اسکیزوفرنی مصرف کردن ویتامین B می باشد که اختلالات آن را کاهش می دهد.

عوامل خطر اسکیزوفرنی چیست؟

محققان معتقدند که تعدادی از عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارند و
عوامل استرس زا در زندگی ممکن است در شروع و دوره این اختلال نقش داشته باشند.
از آنجا که عوامل مختلفی ممکن است نقش داشته باشند ، دانشمندان هنوز نمی توانند
درباره علت دقیق آن نظری بدهند. از آنجا که اصطلاح اسکیزوفرنی چندین اختلال مختلف
را در بر می گیرد ، تنوع در علت آن بین موارد گوناگون چیز عجیبی نیست.

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

بهترین برنامه برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟

درمان می تواند به بسیاری از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند تا زندگی بسیار مثمر ثمر
و مفیدتری داشته باشند. مانند سایر بیماری های مزمن ، برخی از بیماران بسیار خوب عمل می کنند
در حالی که برخی دیگر به حمایت و کمک نیاز دارند.

پس از کنترل علائم بیماری اسکیزوفرنی ، انواع مختلفی از درمان همچنان می تواند
به این افراد در مدیریت بیماری و بهبود زندگی آنها کمک کند. درمان و پشتیبانی می تواند
به افراد در یادگیری مهارت های اجتماعی ، کنار آمدن با استرس ، شناسایی علائم هشدار دهنده
اولیه عود و طولانی شدن دوره بهبودی کمک کند. از آنجا که اسکیزوفرنی به طور معمول در اوایل
بزرگسالی ظهور می کند ، افراد دارای این اختلال غالباً از توانبخشی برای توسعه مهارت های مدیریت زندگی ،
آموزش کامل حرفه ای و حفظ شغل استفاده می کنند.

به عنوان مثال ،برنامه هایی برای اشتغال و خودکفایی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ترتیب داده شده است.
این برنامه ها افرادی با مشکلات روانی شدید را برای مشاغل رقابتی در جامعه آماده می کند.

نقش خانواده ها در درمان اسکیزوفرنی چیست؟

برای بسیاری از افرادی که با اسکیزوفرنی زندگی می کنند ، حمایت از سلامتی و رفاه آنها بسیار مهم است
و این مهم است که خانواده ها مطلع و آگاه باشند.

اثر خوش بینی در درمان اسکیزوفرنی چیست؟

خوش بینی مهم است و بیماران ، اعضای خانواده و متخصصان بهداشت روان باید توجه داشته باشند
که بسیاری از بیماران دوره مساعدی از بیماری دارند ، که اغلب با چالش ها قابل حل است و
بیماران دارای نقاط قوت شخصی زیادی هستند که قابل تشخیص و پشتیبانی هستند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنند؟

افراد مبتلا به اسکیزوفرنی اغلب آگاهی ندارند که مشکلات آنها ناشی از یک اختلال روانی است که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

راه کمک به فرد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟

اگر فکر می کنید شخصی که می شناسید ممکن است علائم اسکیزوفرنی داشته باشد ،
در مورد نگرانی های خود با او صحبت کنید. اگرچه شما نمی توانید کسی را وادار کنید که به دنبال کمک باشد ،
اما می توانید دلگرمی و پشتیبانی را ارائه داده و به دوست خود کمک کنید تا یک پزشک متخصص یا متخصص بهداشت روان پیدا کند.

در برخی موارد ، ممکن است بستری در اورژانس مورد نیاز باشد. قوانین مربوط به تعهد غیر ارادی
برای معالجه بهداشت روان در نقاط مختلف متفاوت است. برای جزئیات بیشتر می توانید با
آژانس های بهداشت روان یا ادارات پلیس در منطقه خود تماس بگیرید.

رفتارهای خطرناک افراد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟

افکار و رفتارهای خودکشی در بین افراد مبتلا به اسکیزوفرنی رایج است. اگر شما یک عزیز دارید
که در معرض خطر اقدام به خودکشی است یا اقدام به خودکشی کرده است ، حتماً حواس خود
را به او جمع کنید. بلافاصله با شماره مربوطه یا شماره اضطراری محلی خود تماس بگیرید.
یا اگر فکر می کنید می توانید با خیال راحت این کار را انجام دهید ، فرد را به نزدیکترین اتاق اورژانس بیمارستان ببرید.

درمان سریع اسکیزوفرنی چیست؟

چیزی به عنوان درمان سریع اسکیزوفرنی  وجود ندارد زیرا طبق اعلام انجمن روانپزشکی آمریکا ،
بهترین روشها برای درمان اسکیزوفرنی شامل استفاده از ترکیبی از استراتژی ها است. متأسفانه ،
هیچ درمانی که همیشه موثر باشد وجود ندارد. ترکیبی از رویکردها ، از جمله داروها ، روان درمانی ،
پشتیبانی اجتماعی و آموزش خانواده ، حمایت از حرفه ای و مسکن ، معالجه مربوط به مشکلات هم زمان
و بعضاً درمان های التهابی ، برای اکثر بیماران مؤثر است.

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

دارو

در طی دوره اول یا عود روان پریشی ، مصرف داروی ضد روان پریشی افکار و
رفتارهای فوری مربوط به دوره را کاهش می دهد. این برای اکثریت قریب به اتفاق مردم موثر است.

بیشتر افراد از استفاده مداوم از دارو بهره مند می شوند. دارو می تواند به مدیریت علائم شما و
جلوگیری از عود کمک کند.

انتخاب دارو تصمیمی است که بین شما و پزشک گرفته می شود. یک دوست ،
شریک زندگی یا مراقب نیز ممکن است بخشی از این تصمیم باشد. قبل از شروع ،
پزشک باید در مورد هرگونه عوارض جانبی احتمالی ، مدت زمان ادامه آن و نحوه کنترل آنها به شما بگوید.

داروهای ضد روان پریشی دو نوع اصلی دارد: داروهای ضد روان پریشی معمولی و آنتی سایکوتیک های غیر معمولی.

داروهای ضد روان پریشی معمولی

داروهای ضد روان پریشی سنتی یا معمولی که از دهه ۱۹۵۰ موجود است ،
در درجه اول گیرنده های دوپامین را مسدود می کند و توهمات ، توهمات و گیجی مربوط به اسکیزوفرنی را به طور موثر کنترل می کند.

داروهای ضد روان پریشی معمولی عبارتند از:

• کلرپرومازین (تورازین)
• فلوفنازین (پرولیکسین)
• هالوپریدول (هالدول)
• لوکساپین (لوکسیتان)
• پروفنازین (تریافون)
• تیوتیکسن (ناوان)
• تری فلووپرازین (استلازین)

در حالی که آنها به کنترل علائم شما کمک می کنند ، داروهای ضد روان پریشی با
عوارض جانبی مختلفی همراه هستند. مدیریت این عوارض جانبی بخش مهم دیگری از درمان است.

برخی از افراد عوارض جانبی خفیف ناشی از داروهای ضد روان پریشی را تجربه می کنند.
اینها معمولاً چند هفته پس از شروع درمان ناپدید می شوند. آنها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• دهان خشک
• تاری دید
• یبوست
• خواب آلودگی
• سرگیجه

عوارض جانبی جدی تر می تواند شامل موارد زیر باشد:

• تکان دادن
• گرفتگی عضلات یا اسپاسم
• حرکات عضلانی ناخواسته

به عنوان مثال ، شما ممکن است زبان خود را بیرون بیاورید ، لب های خود را لیس بزنید
، یا دستان خود را بدون معنی معنی تکان دهید. این به عنوان دیسکینزیای تأخیری شناخته می شود.

کنترل برخی از عوارض جانبی ممکن است دشوار باشد ، اما مهم است
که قبل از قطع یا تغییر در داروی خود با پزشک خود صحبت کنید.

پس از قطع دارو ، خطر بازگشت علائم بسیار زیاد است. شما و پزشک می توانید با هم یک راه حل موثر پیدا کنید.

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

داروهای ضد روان پریشی معمولی

داروهای ضد روان پریشی معمولی در دهه ۱۹۹۰ معرفی شدند .
بعضی از این داروها ممکن است روی گیرنده های سروتونین و دوپامین کار کنند.
به همین دلیل ، آنها ممکن است علائم مثبت و منفی اسکیزوفرنی را درمان کنند.

داروهای ضد روان پریشی غیر معمول شامل موارد زیر است:

• آریپیپرازول (Abilify)
• آسناپین (Saphris)
• کلوزاپین (کلوزاریل)
• ایلوپریدون (Fanapt)
• لوراسیدون (لاتودا)
• اولانزاپین (Zyprexa)
• پالیپریدون (Invega)
• ریسپریدون (ریسپردال)
• کویتیاپین (Seroquel)
• زیپراسیدون (ژئودون)

این داروها کمتر باعث اختلالات حرکتی می شوند. آنها می توانند عوارض جانبی مختلفی داشته باشند ، مانند:

• افزایش وزن
• دیابت نوع ۲
• اختلال عملکرد جنسی
• آلودگی یا آرام بخشی
• ضربان قلب نامنظم

تغییر رژیم غذایی و ورزش روزمره و گاهی اوقات مصرف داروی اضافی می تواند خطر ابتلا به این عوارض را کاهش دهد.

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

تماس با ما مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی