چگونه بفهمیم که آیا اعتیاد به اینترنت داریم و چه باید کرد؟
اعتیاد به اینترنت یک اعتیاد رفتاری است که در آن فرد به استفاده از اینترنت یا سایر وسایل آنلاین به عنوان روشی ناسازگار
برای مقابله با استرس های زندگی وابسته می شود.
اعتیاد به اینترنت به طور گسترده ای به رسمیت شناخته شده و به رسمیت شناخته شده است، به ویژه در کشورهایی
که تعداد زیادی از مردم را تحت تاثیر قرار داده است، مانند کره جنوبی، جایی که به عنوان یک مشکل بهداشت ملی اعلام شده است.
بسیاری از تحقیقات فعلی در مورد موضوع اعتیاد به اینترنت در آسیا انجام شده است. همچنین در کشورهای توسعه یافته
در آمریکای شمالی و اروپا یک نگرانی فزاینده است.
۵ نکته مهم درباره اعتیاد به اینترنت
اعتیاد به اینترنت هنوز یک اختلال روانی رسمی شناخته شده نیست. محققان معیارهای تشخیصی اعتیاد به اینترنت را تدوین کرده اند، اما در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) گنجانده نشده است . با این حال، اختلال بازی اینترنتی به عنوان یک شرط برای مطالعه بیشتر گنجانده شده است و اعتیاد به اینترنت به عنوان یک منطقه تخصصی در حال توسعه است.
حداقل سه نوع فرعی از اعتیاد به اینترنت شناسایی شده است: اعتیاد به بازی های ویدیویی ، اعتیاد به رابطه جنسی سایبری یا رابطه جنسی آنلاین، و اعتیاد به قمار آنلاین .
به طور فزاینده ای، اعتیاد به دستگاه های تلفن همراه، مانند تلفن های همراه و تلفن های هوشمند، و اعتیاد به سایت های شبکه های اجتماعی، مانند فیس بوک، در حال بررسی است. ممکن است بین هر یک از این زیرگروه ها همپوشانی هایی وجود داشته باشد. به عنوان مثال، قمار آنلاین شامل بازی های آنلاین است و بازی های آنلاین ممکن است دارای عناصر پورنوگرافی باشند.
ارسال پیامک یا ارسال متن‌های جنسی صریح، بسیاری از مردم را با مشکل مواجه کرده است. برخی از آنها نوجوانانی بوده اند که در صورت زیر سن قانونی با اتهامات پورنوگرافی کودکان در آب داغ قرار گرفته اند.
درمان اعتیاد به اینترنت در دسترس است، اما تنها تعداد کمی از خدمات تخصصی اعتیاد اینترنتی وجود دارد. با این حال، یک روانشناس با دانش در مورد درمان اعتیاد احتمالا می تواند کمک کند.
علائم
از آنجایی که اعتیاد به اینترنت به طور رسمی به عنوان یک اختلال اعتیاد آور شناخته نشده است، تشخیص آن
ممکن است دشوار باشد.
با این حال، چندین متخصص برجسته در زمینه اعتیاد رفتاری به دانش فعلی علائم اعتیاد به اینترنت کمک کرده اند.
همه انواع اعتیاد به اینترنت شامل چهار مؤلفه زیر است:
۱.استفاده بیش از حد از اینترنت
علیرغم این توافق که استفاده بیش از حد از اینترنت یک علامت کلیدی است، به نظر نمی رسد که هیچ کس بتواند
دقیقاً تعیین کند که چقدر زمان رایانه بیش از حد محسوب می شود.
در حالی که دستورالعمل‌ها توصیه می‌کنند برای جوانان زیر ۱۸ سال بیش از دو ساعت در روز از صفحه نمایش
استفاده نکنند، هیچ توصیه رسمی برای بزرگسالان وجود ندارد.
علاوه بر این، دو ساعت ممکن است برای افرادی که از رایانه برای کار یا مطالعه استفاده می کنند غیر واقعی باشد.
برخی از نویسندگان این هشدار را “برای استفاده غیر ضروری” اضافه می کنند، اما برای افرادی که به
اینترنت اعتیاد دارند، تمام استفاده از رایانه می تواند ضروری به نظر برسد.
در اینجا چند سؤال از ابزارهای ارزیابی اعتیاد به اینترنت وجود دارد که به شما کمک می کند تا میزان زیاد بودن آن را ارزیابی کنید.
چند وقت یکبار:
بیشتر از آنچه در نظر داشتید آنلاین هستید؟
می شنوید که دیگران در زندگی خود از اینکه چقدر زمان آنلاین می گذرانید شکایت می کنند؟
وقتی آنلاین هستید، بگویید یا فکر کنید، “فقط چند دقیقه دیگر”؟
سعی کنید و نتوانید زمان آنلاین خود را کاهش دهید؟
پنهان کنید چه مدت آنلاین هستید؟
اگر هر یک از این موقعیت ها به صورت روزانه پیش می آید، ممکن است به اینترنت معتاد شده باشید.
۲.برداشت از حساب
اگرچه در ابتدا به عنوان مبنای وابستگی فیزیکی به الکل یا مواد شناخته می شد، علائم ترک در حال حاضر
در اعتیادهای رفتاری، از جمله اعتیاد به اینترنت، شناخته شده است.
علائم رایج ترک اینترنت شامل عصبانیت، تنش و افسردگی زمانی که دسترسی به اینترنت در دسترس نیست.
این علائم ممکن است به عنوان بی حوصلگی، شادی، بدخلقی، عصبی بودن و تحریک پذیری در زمانی که نمی توانید
با کامپیوتر بروید درک شود.
۳.تحمل
تحمل یکی دیگر از نشانه های اعتیاد به الکل و مواد مخدر است و به نظر می رسد برای اعتیاد به اینترنت
نیز قابل استفاده باشد.
این را می توان به عنوان خواستن – و از دیدگاه کاربر، نیاز به – تحریک بیشتر و بیشتر مرتبط با رایانه درک کرد.
ممکن است بخواهید زمان بیشتری را در رایانه داشته باشید، بنابراین به تدریج تمام کارهایی که انجام می‌دهید
را در اختیار می‌گیرد. جستجوی بیشتر احتمالاً موضوعی غالب در فرآیندهای فکری و برنامه ریزی شماست.
۴.پیامدهای منفی
اگر اعتیاد به اینترنت ضرری نداشت، مشکلی وجود نداشت. اما وقتی استفاده بیش از حد از کامپیوتر اعتیاد آور می شود،
چیزی شروع به آسیب می کند.
یکی از تأثیرات منفی اعتیاد به اینترنت این است که ممکن است هیچ گونه روابط شخصی آفلاین نداشته باشید،
یا روابطی که دارید ممکن است مورد غفلت قرار گیرند یا بر سر استفاده از اینترنت دچار مشاجره شوند.
امور آنلاین می تواند به سرعت و به راحتی توسعه یابد، گاهی اوقات بدون اینکه فرد حتی باور کند خیانت آنلاین
به شریک زندگی خود خیانت می کند.
ممکن است مشاهده کنید که نمرات و سایر دستاوردهای شما از توجه زیاد شما به استفاده از اینترنت رنج می برند.
همچنین ممکن است انرژی کمی برای چیز دیگری جز استفاده از رایانه داشته باشید—افراد مبتلا به اعتیاد به اینترنت
اغلب از دیر بیدار ماندن در رایانه و کم خوابی خسته می شوند.
چگونه با اعتیاد به تلفن مقابله کنیم؟
اعتیاد به اینترنت در کودکان
اعتیاد به اینترنت به ویژه برای کودکان و نوجوانان نگران کننده است.
کودکان دانش و آگاهی لازم برای مدیریت صحیح استفاده از رایانه خود را ندارند و هیچ ایده ای در مورد آسیب های احتمالی
که اینترنت می تواند آنها را در معرض آن قرار دهد، ندارند.
اکثر بچه ها به کامپیوتر دسترسی دارند و حمل تلفن همراه برای کودکان و نوجوانان امری عادی شده است.
در حالی که این ممکن است به والدین اطمینان دهد که می توانند در مواقع اضطراری با فرزندشان تماس دو طرفه
داشته باشند، خطرات بسیار واقعی وجود دارد که این دسترسی مداوم به اینترنت می تواند آنها را در معرض آنها قرار دهد.
خانم دکتر راحله صادقی متخصص در امور خانواده و سکس تراپی در زمینه مشاوره خانواده و ازدواج در این راستا می تواند با استفاده از متدهای بسیار کارآمد راهگشای مشکلات شما عزیزان باشد.
اگر به دنبال مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور هستید
می توانید از طریقلینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳با خانم دکتر راحله صادقی در تماس باشید.
کودکان به طور فزاینده ای به مدت زمان طولانی متصل به اینترنت عادت کرده اند و ارتباط آنها را با دنیای اطراف قطع می کند.
کودکانی که رایانه دارند و دسترسی آنلاین ممتازی دارند ، هم به عنوان قربانی و هم به عنوان مرتکب، خطر درگیری
در آزار و اذیت اینترنتی را افزایش می‌دهند.
علاوه بر این، بچه‌هایی که به صورت آنلاین بازی می‌کنند، اغلب برای حمایت از گروهی که با آن بازی می‌کنند یا
مهارت‌هایشان را تیز نگه می‌دارند، با فشار همسالان برای بازی برای مدت زمان طولانی مواجه می‌شوند.
این فقدان مرزها می تواند کودکان را در برابر اعتیاد به بازی های ویدیویی آسیب پذیر کند. این همچنین
می تواند برای توسعه روابط اجتماعی سالم مختل باشد و می تواند منجر به انزوا و قربانی شدن شود.
به کودکان و نوجوانان توصیه می شود که بیش از دو ساعت در روز از صفحه نمایش استفاده نکنند.
اگر به اینترنت معتاد هستید چه باید کرد؟
اگر علائم اعتیاد به اینترنت را در خود یا فردی که تحت مراقبت شماست تشخیص می دهید، با پزشک خود
در مورد کمک گرفتن صحبت کنید.
پزشک شما علاوه بر اینکه می‌تواند به کلینیک‌های اعتیاد اینترنتی، روان‌شناسان و سایر درمانگران ارجاع دهد، می‌تواند
برای درمان یک مشکل زمینه‌ای، مانند افسردگی یا اختلال اضطراب اجتماعی، دارو یا درمان تجویز کند.
اعتیاد به اینترنت همچنین می‌تواند با سایر اعتیادهای رفتاری مانند اعتیاد به کار، اعتیاد به تلویزیون و اعتیاد به گوشی‌های
هوشمند همپوشانی داشته باشد.
جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه : مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.
خانم دکتر راحله صادقی متخصص در امور خانواده و سکس تراپی در زمینه مشاوره خانواده و ازدواج
در این راستا می تواند با استفاده از متدهای بسیار کارآمد راهگشای مشکلات شما عزیزان باشد.
اگر به دنبال مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور هستید
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم دکتر راحله صادقی در تماس باشید.
اعتیاد به بازی های ویدیویی استفاده اجباری یا کنترل نشده از بازی های ویدیویی است، به گونه ای که باعث ایجاد
مشکلاتی در سایر زمینه های زندگی فرد می شود.
اعتیاد به بازی های ویدیویی که اغلب به عنوان نوعی اعتیاد به رایانه یا اعتیاد به اینترنت در نظر گرفته می شود،
نگرانی فزاینده ای برای والدین بوده است، زیرا بازی های ویدیویی رایج تر شده اند و اغلب کودکان را هدف قرار می دهند.
بررسی اجمالی
بازی‌های ویدیویی شامل بازی‌های رایانه‌ای، بازی‌های کنسولی، بازی‌های ماشین‌های آرکید و حتی تلفن همراه و
بازی‌های ماشین‌حساب پیشرفته می‌شوند. بازی ها را می توان در سایت های شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک تعبیه کرد.
از دهه ۱۹۵۰، بازی به یک صنعت چند میلیارد دلاری تبدیل شده است. برخی از مردم در مورد اثرات طولانی مدت بازی های
ویدیویی، به ویژه در کودکان، نگران هستند.
نگرانی ها بر روی سوالات زیر متمرکز است:
“آیا بازی های ویدئویی مضر هستند؟”
“آیا بازی های ویدئویی خشونت آمیز باعث پرخاشگری می شود؟”
«آیا بازی‌های ویدیویی اعتیادآور هستند؟»
در حالی که تحقیقات بی نتیجه است، به نظر می رسد شواهدی وجود دارد که بازی های ویدیویی می توانند
مضر باشند، می توانند پرخاشگری را افزایش دهند و می توانند اعتیاد آور باشند.
با این حال، این اثرات به شدت فردی هستند و ممکن است عوامل بسیار بیشتری از صرف زمان صرف شده
برای بازی کردن را شامل شوند.
نشانه های اعتیاد
مطالعات تحقیقاتی نشان می‌دهد که ۱ تا ۱۶ درصد از بازی‌کنندگان ویدیویی معیارهای اعتیاد را دارند.
با این حال، تعریف رسمی اعتیاد به بازی های ویدیویی در سازمان های مختلف متفاوت است. با توجه به این موضوع،
به راحتی می توان در مورد اینکه آیا بازی شما یا شخص دیگری در بازه های متوسط یا سنگین قرار می گیرد گیج شد.
مانند تمام اعتیادها، هنگام در نظر گرفتن امکان اعتیاد به بازی های ویدیویی، مهم است که صرفاً به مدت زمان
صرف شده برای بازی توجه نکنید، بلکه عملکرد آن را نیز در نظر بگیرید.
انجام بازی های رایانه ای، به عنوان یکی از طیف وسیعی از فعالیت های تفریحی، ممکن است مضر نباشد یا
نشان دهنده اعتیاد باشد.
زمانی که بازی اعتیادآور باشد، به عنوان راه اصلی کنار آمدن فرد با زندگی به خود می گیرد و در نتیجه سایر بخش
های مهم زندگی نادیده گرفته می شوند یا مختل می شوند.
آیا این یک اعتیاد واقعی است؟
مانند سایر اعتیادهای رفتاری ، اعتیاد به بازی های ویدیویی یک ایده بحث برانگیز است.
در حالی که تحقیقات بازی های ویدیویی برخی از اثرات آزاردهنده را نشان می دهد، به ویژه در بازیکنان جوان، تحقیقات
طولانی مدت و شواهد کافی برای نتیجه گیری قطعی وجود ندارد که استفاده بیش از حد از بازی های ویدیویی واقعاً یک اعتیاد است.
علاوه بر این، پیام‌های احتیاطی از سوی گروه‌هایی مانند انجمن پزشکی آمریکا، که معتقد است بازی‌های ویدیویی
به طور بالقوه مضر هستند، باید با بازاریابی تهاجمی صنعت بازی‌های ویدیویی رقابت کنند، که تحقیقات خود، بدون تعجب،
هیچ اثر بدی را نشان نمی‌دهد.
اختلال بازی اینترنتی در حال حاضر به عنوان یک شرط برای مطالعه بیشتر در راهنمای تشخیصی و
آماری اختلالات روانی (DSM-V)، مرجع “استاندارد طلایی” برای شرایط سلامت روان گنجانده شده است.
بنابراین، اگرچه هنوز به طور کامل به عنوان یک اختلال شناخته نشده است، معیارهای
پیشنهادی منتشر شده است .
شباهت به سایر اعتیادها
اعتیاد به بازی های ویدیویی از نظر میزان زمان صرف شده برای بازی، وابستگی عاطفی قوی به فعالیت و الگوهای
مشکلات اجتماعی که معتادان به بازی تجربه می کنند مشابه سایر اعتیادها است.
مانند سایر اعتیادها، معتادان به بازی مشغول بازی می شوند و خانواده و سایر زمینه های زندگی
مانند مدرسه را مختل می کند.
هر چه بچه‌ها بازی‌های ویدیویی را در سنین پایین‌تر شروع کنند، بیشتر احتمال دارد رفتارهایی شبیه به
وابستگی پیدا کنند.
مانند سایر رفتارهای اعتیاد آور، طیف وسیعی از پاسخ های متفاوت به فعالیت وجود دارد. در حالی که برخی از گیمرها
احساس می کنند نمی توانند زمان بازی را کاهش دهند، برخی دیگر اگر قادر به بازی نباشند، هوس نمی کنند.
درمان شناختی رفتاری برای اعتیاد
اثرات مضر
علاوه بر اعتیاد، اثرات مضر زیر نیز به استفاده از بازی های ویدیویی مرتبط است:
افزایش افکار پرخاشگرانه و رفتارهای پرخاشگرانه به ویژه در کودکان زیر ۱۰ سال.
افزایش خطر تشنج ناشی از نور، اختلالات اسکلتی عضلانی اندام فوقانی و افزایش سرعت متابولیسم.
کاهش رفتارهای طرفدار اجتماعی (تعاون) در تعاملات اجتماعی.
تحقیقات روی افرادی که به بازی های ویدیویی معتاد هستند نشان می دهد که آنها در مقایسه با افرادی
که اعتیاد به بازی های ویدیویی ندارند، سلامت روان و عملکرد شناختی ضعیف تری از جمله کنترل تکانه ضعیف تر
و علائم ADHD ضعیف تر دارند.
افرادی که به بازی‌های ویدیویی معتاد هستند، مشکلات عاطفی بیشتری از جمله افسردگی و اضطراب افزایش می‌دهند،
احساس می‌کنند از نظر اجتماعی بیشتر منزوی می‌شوند و احتمال بیشتری دارد که با استفاده از پورنوگرافی اینترنتی
دچار مشکل شوند.
جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه : مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.
خانم دکتر راحله صادقی متخصص در امور خانواده و سکس تراپی در زمینه مشاوره خانواده و ازدواج
در این راستا می تواند با استفاده از متدهای بسیار کارآمد راهگشای مشکلات شما عزیزان باشد.
اگر به دنبال مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور هستید
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم دکتر راحله صادقی در تماس باشید.
اسکیزوفرنی نوعی اختلال مزمن مغز است. علائم فرد مبتلا به اسکیزوفرنی ، می تواند شامل توهم ، مشکل در تفکر و تمرکز و کمبود انگیزه باشد.
با این حال ، با درمان ، بیشتر علائم اسکیزوفرنی بهبود می یابد.
درمان اسکیزوفرنی چیست؟
در حالی که درمانی برای اسکیزوفرنی وجود ندارد ، تحقیقات می تواند منجر به یافتن درمان های جدیدتر
و ایمن تر شوند. کارشناسان همچنین سعی دارند با مطالعه ژنتیک ، انجام تحقیقات رفتاری و استفاده
از تصویربرداری پیشرفته برای بررسی ساختار و عملکرد مغز ، علل این بیماری را کشف کنند.
این روش ها نوید درمانی جدید و مؤثرتری را می دهند.
پس راه درمان اسکیزوفرنی چیست؟
جدیدترین ولی باز هم هنوز درمان قعطی برای اسکیزوفرنی نیست.
درمان اسکیزوفرنی مصرف کردن ویتامین B می باشد که اختلالات آن را کاهش می دهد.
عوامل خطر اسکیزوفرنی چیست؟
محققان معتقدند که تعدادی از عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارند و
عوامل استرس زا در زندگی ممکن است در شروع و دوره این اختلال نقش داشته باشند.
از آنجا که عوامل مختلفی ممکن است نقش داشته باشند ، دانشمندان هنوز نمی توانند
درباره علت دقیق آن نظری بدهند. از آنجا که اصطلاح اسکیزوفرنی چندین اختلال مختلف
را در بر می گیرد ، تنوع در علت آن بین موارد گوناگون چیز عجیبی نیست.
مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی
بهترین برنامه برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟
درمان می تواند به بسیاری از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند تا زندگی بسیار مثمر ثمر
و مفیدتری داشته باشند. مانند سایر بیماری های مزمن ، برخی از بیماران بسیار خوب عمل می کنند
در حالی که برخی دیگر به حمایت و کمک نیاز دارند.
پس از کنترل علائم بیماری اسکیزوفرنی ، انواع مختلفی از درمان همچنان می تواند
به این افراد در مدیریت بیماری و بهبود زندگی آنها کمک کند. درمان و پشتیبانی می تواند
به افراد در یادگیری مهارت های اجتماعی ، کنار آمدن با استرس ، شناسایی علائم هشدار دهنده
اولیه عود و طولانی شدن دوره بهبودی کمک کند. از آنجا که اسکیزوفرنی به طور معمول در اوایل
بزرگسالی ظهور می کند ، افراد دارای این اختلال غالباً از توانبخشی برای توسعه مهارت های مدیریت زندگی ،
آموزش کامل حرفه ای و حفظ شغل استفاده می کنند.
به عنوان مثال ،برنامه هایی برای اشتغال و خودکفایی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ترتیب داده شده است.
این برنامه ها افرادی با مشکلات روانی شدید را برای مشاغل رقابتی در جامعه آماده می کند.
برای بسیاری از افرادی که با اسکیزوفرنی زندگی می کنند ، حمایت از سلامتی و رفاه آنها بسیار مهم است
و این مهم است که خانواده ها مطلع و آگاه باشند.
اثر خوش بینی در درمان اسکیزوفرنی چیست؟
خوش بینی مهم است و بیماران ، اعضای خانواده و متخصصان بهداشت روان باید توجه داشته باشند
که بسیاری از بیماران دوره مساعدی از بیماری دارند ، که اغلب با چالش ها قابل حل است و
بیماران دارای نقاط قوت شخصی زیادی هستند که قابل تشخیص و پشتیبانی هستند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنند؟
افراد مبتلا به اسکیزوفرنی اغلب آگاهی ندارند که مشکلات آنها ناشی از یک اختلال روانی است که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
راه کمک به فرد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟
اگر فکر می کنید شخصی که می شناسید ممکن است علائم اسکیزوفرنی داشته باشد ،
در مورد نگرانی های خود با او صحبت کنید. اگرچه شما نمی توانید کسی را وادار کنید که به دنبال کمک باشد ،
اما می توانید دلگرمی و پشتیبانی را ارائه داده و به دوست خود کمک کنید تا یک پزشک متخصص یا متخصص بهداشت روان پیدا کند.
در برخی موارد ، ممکن است بستری در اورژانس مورد نیاز باشد. قوانین مربوط به تعهد غیر ارادی
برای معالجه بهداشت روان در نقاط مختلف متفاوت است. برای جزئیات بیشتر می توانید با
آژانس های بهداشت روان یا ادارات پلیس در منطقه خود تماس بگیرید.
رفتارهای خطرناک افراد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟
افکار و رفتارهای خودکشی در بین افراد مبتلا به اسکیزوفرنی رایج است. اگر شما یک عزیز دارید
که در معرض خطر اقدام به خودکشی است یا اقدام به خودکشی کرده است ، حتماً حواس خود
را به او جمع کنید. بلافاصله با شماره مربوطه یا شماره اضطراری محلی خود تماس بگیرید.
یا اگر فکر می کنید می توانید با خیال راحت این کار را انجام دهید ، فرد را به نزدیکترین اتاق اورژانس بیمارستان ببرید.
درمان سریع اسکیزوفرنی چیست؟
چیزی به عنوان درمان سریع اسکیزوفرنی وجود ندارد زیرا طبق اعلام انجمن روانپزشکی آمریکا ،
بهترین روشها برای درمان اسکیزوفرنی شامل استفاده از ترکیبی از استراتژی ها است. متأسفانه ،
هیچ درمانی که همیشه موثر باشد وجود ندارد. ترکیبی از رویکردها ، از جمله داروها ، روان درمانی ،
پشتیبانی اجتماعی و آموزش خانواده ، حمایت از حرفه ای و مسکن ، معالجه مربوط به مشکلات هم زمان
و بعضاً درمان های التهابی ، برای اکثر بیماران مؤثر است.
مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی
دارو
در طی دوره اول یا عود روان پریشی ، مصرف داروی ضد روان پریشی افکار و
رفتارهای فوری مربوط به دوره را کاهش می دهد. این برای اکثریت قریب به اتفاق مردم موثر است.
بیشتر افراد از استفاده مداوم از دارو بهره مند می شوند. دارو می تواند به مدیریت علائم شما و
جلوگیری از عود کمک کند.
انتخاب دارو تصمیمی است که بین شما و پزشک گرفته می شود. یک دوست ،
شریک زندگی یا مراقب نیز ممکن است بخشی از این تصمیم باشد. قبل از شروع ،
پزشک باید در مورد هرگونه عوارض جانبی احتمالی ، مدت زمان ادامه آن و نحوه کنترل آنها به شما بگوید.
داروهای ضد روان پریشی دو نوع اصلی دارد: داروهای ضد روان پریشی معمولی و آنتی سایکوتیک های غیر معمولی.
داروهای ضد روان پریشی معمولی
داروهای ضد روان پریشی سنتی یا معمولی که از دهه ۱۹۵۰ موجود است ،
در درجه اول گیرنده های دوپامین را مسدود می کند و توهمات ، توهمات و گیجی مربوط به اسکیزوفرنی را به طور موثر کنترل می کند.
داروهای ضد روان پریشی معمولی عبارتند از:
کلرپرومازین (تورازین)
فلوفنازین (پرولیکسین)
هالوپریدول (هالدول)
لوکساپین (لوکسیتان)
پروفنازین (تریافون)
تیوتیکسن (ناوان)
تری فلووپرازین (استلازین)
در حالی که آنها به کنترل علائم شما کمک می کنند ، داروهای ضد روان پریشی با
عوارض جانبی مختلفی همراه هستند. مدیریت این عوارض جانبی بخش مهم دیگری از درمان است.
برخی از افراد عوارض جانبی خفیف ناشی از داروهای ضد روان پریشی را تجربه می کنند.
اینها معمولاً چند هفته پس از شروع درمان ناپدید می شوند. آنها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
دهان خشک
تاری دید
یبوست
خواب آلودگی
سرگیجه
عوارض جانبی جدی تر می تواند شامل موارد زیر باشد:
تکان دادن
گرفتگی عضلات یا اسپاسم
حرکات عضلانی ناخواسته
به عنوان مثال ، شما ممکن است زبان خود را بیرون بیاورید ، لب های خود را لیس بزنید
، یا دستان خود را بدون معنی معنی تکان دهید. این به عنوان دیسکینزیای تأخیری شناخته می شود.
کنترل برخی از عوارض جانبی ممکن است دشوار باشد ، اما مهم است
که قبل از قطع یا تغییر در داروی خود با پزشک خود صحبت کنید.
پس از قطع دارو ، خطر بازگشت علائم بسیار زیاد است. شما و پزشک می توانید با هم یک راه حل موثر پیدا کنید.
مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی
داروهای ضد روان پریشی معمولی
داروهای ضد روان پریشی معمولی در دهه ۱۹۹۰ معرفی شدند .
بعضی از این داروها ممکن است روی گیرنده های سروتونین و دوپامین کار کنند.
به همین دلیل ، آنها ممکن است علائم مثبت و منفی اسکیزوفرنی را درمان کنند.
داروهای ضد روان پریشی غیر معمول شامل موارد زیر است:
آریپیپرازول (Abilify)
آسناپین (Saphris)
کلوزاپین (کلوزاریل)
ایلوپریدون (Fanapt)
لوراسیدون (لاتودا)
اولانزاپین (Zyprexa)
پالیپریدون (Invega)
ریسپریدون (ریسپردال)
کویتیاپین (Seroquel)
زیپراسیدون (ژئودون)
این داروها کمتر باعث اختلالات حرکتی می شوند. آنها می توانند عوارض جانبی مختلفی داشته باشند ، مانند:
افزایش وزن
دیابت نوع ۲
اختلال عملکرد جنسی
آلودگی یا آرام بخشی
ضربان قلب نامنظم
تغییر رژیم غذایی و ورزش روزمره و گاهی اوقات مصرف داروی اضافی می تواند خطر ابتلا به این عوارض را کاهش دهد.
مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی
تماس با ما مشاوره خانواده ـ روش های درمانی اسکیزوفرنی
جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه : مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.
اعتیاد به صورت‌های مختلفی از جمله: ضعف اخلاقی، کمبود اراده، ناتوانی در مواجه شدن با مسائل زندگی، بیماری جسمی یا ناخوشی معنوی.
به طور کلی اعتیاد، رفتاری است که شخص به دلایل روحی و روانی و یا در اثر مصرف
مواد شیمیایی مانند: کراک، شیشه و یا مواد طبیعی مانند: تریاک، ماری جوانا دچار ضعف در کنترل عملکرد خود می شود
و فرد مصرف کننده به سرعت نسبت به این مواد اعتیاد پیدا می کند.
افراد هرچه زودتر نسبت به ترک مواد مخدر اقدام کنند شانس بهبودی بیشتری خواهند داشت.
همینطور که هر بیماری قابل درمان است، اعتیاد نیز قابل درمان خواهد بود و پیشگیری از اعتیاد از طریق آموزش
های خودکنترلی می‌توانیم از این بیماری جلوگیری نماییم.
اعتیاد تاثیر مخربی بر اراده فرد می گذارد و به همین دلیل باعث ایجاد اختلال در کنترل سیستم رفتار – پاداش موجب تکرار آن رفتار می شود.
اعتیاد مدارهای عصبی مربوط به سیستم پاداش، انگیزش و حافظه را در مغز مختل می‌کند و
اختلال در این سیستم مغز باعث بروز عوارض بیولوژیکی، فیزیولوژیکی اجتماعی، روحی و روانی می‌شود.
اعتیاد فرایندی تدریجی و در جهت تلاش برای کنترل و ارضای آرزوی خوشبختی است.
اعتیاد را می‌توان نوعی بیماری تلقی کرد که از یک حالت معین غالباً گنگ آغاز می شود و به یک نهایت میرسد.
تمامی فرآیندهای اعتیادآور دارای یک وجه اشتراک هستند که همان جستجوی بی هدف تمامیت خوشبختی و صلح برای یک رابطه یا یک واقعه است.
مهم نیست اعتیاد به چه چیزی باشد. مصرف کنندگان از یک واقعه به منظور تغییر خلق یا ایجاد خلسه استفاده می کنند.
به طور کلی اعتیاد واکنش و پاسخ فیزیولوژیک بدن به مصرف انواع مواد مخدر های گیاهی و شیمیایی است
که از طرفی باعث آرامش موقت، تسکین و حتی تحریک و شادی گذرا برای افراد می‌شود.
پس از پایان تأثیر مخدر جستجوی فرد برای تامین دوباره مواد مخدر آغاز می‌شود و در این شرایط به مرور
فرد مصرف کننده هم از نظر جسمانی و هم از نظر روانی به مواد مخدر اعتیاد پیدا می‌کنند و وابسته می شوند.
تفاوت بین عادت و اعتیاد چیست؟
همه انسان ها به انجام فعالیت یا مصرف ماده خاص عادت می کنند. ولی از این طریق صدمه ای
به خود و دیگران وارد نمی‌کنند. زیرا هر زمانی که شخص اراده کند می تواند آن فعالیت را کنار بگذارد.
تفاوت اصلی میانه عادت و اعتیاد این است که اعتیاد به مصرف ماده یا انجام رفتار خاص با وجود زیان و پیامد منفی کماکان ادامه پیدا می‌کند.
اعتیاد:
با مسائل روانی و جسمی همراه است. فرد به دلیل ابتلای این بیماری اراده خود را از دست داده و
علیرغم آگاهی از پیامدهای زیانبار مصرف مواد مخدر همچنان به مصرف آن ادامه می‌دهد.
عادت:
با آگاهی و انتخاب همراه است و شخصی که عادت به مصرف ماده یا رفتاری خاص دارد هر زمان که اراده کند،
می تواند دست از عادت خود بردارد و آن را انجام ندهد.
انواع اعتیاد چیست؟
اعتیاد به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود :
اعتیاد به مواد اعتیادآور
اعتیاد رفتاری
اعتیاد به مواد مخدر:
اعتیاد به شیشه، تریاک، هروئین، ماری جوانا و اعتیاد به مواد استنشاقی و سایر مواد اعتیادآور.
در اعتیاد به مواد مخدر وقتی مصرف مواد مخدر به یکباره و ناگهان قطع شود، نشانه خماری ایجاد می‌شود.
اعتیاد مواد اعتیاد آور با سازگار شدن بدن با مواد مخدر همراه است و مصرف کننده برای رسیدن به نئشگی مرتب میزان مصرف مواد را افزایش می‌دهد. اسهال، لرزش، تهوع یا دل پیچه و لرزش دست از علائم رایج خماری در اعتیاد مواد مخدر هستند.
اعتیاد های رفتاری:
اعتیاد به کار، اعتیاد به قمار، اعتیاد به غذا، اعتیاد به اینترنت و سایر اعتیاد های رفتاری.
اعتیاد رفتاری الگوهای رفتاری هستند ،که چرخه ای مشابه اعتیاد به مواد مخدر دارند.
اول اینکه شخص معتاد از انجام یک رفتار احساس لذت می کند و از آن رفتار به عنوان روشی
برای بهبود تجارب زندگی، تحمل استرس و اضطراب استفاده می‌کند.
در اعتیاد رفتاری مانند اعتیاد به مواد مخدر شخص معتاد روابط خود را قربانی اعتیادش می‌کند.
شواهد نشان می‌دهد که اعتیاد رفتاری مانند اعتیاد به مخدر ها در فعالیت عادی مغزی اختلال ایجاد می‌کند.
مراحل اعتیاد چیست؟
شناخت و آشنایی:
در این مرحله شخص از راه‌های مختلف مثل: گروه دوستی، خانوادگی و… با مواد اعتیادآور آشنا می‌شود و
به دلایل متفاوتی مانند: انجام کار مفرحانه، کسب لذت کنجکاوی با نوع مصرف آن آشنا می‌شود.
شک و دودلی:
در این مرحله بدن مصرف کننده به بعد از مدت ها استفاده نا منظم به مواد بیشتری نیاز پیدا می‌کند.
مصرف‌کننده دچار شک و دودلی می‌شود و برای رهایی از میل روز افزون خود مبارزه می‌کند.
اعتیاد و وابستگی کامل:
بعد از شک و تردید و حتی مدتی ترک اعتیاد نهایتا مصرف‌کننده به مرحله وابستگی و اعتیاد واقعی میرسد و
برای رسیدن به حالت نئشگی هر بار مقدار مصرف خود را افزایش می‌دهد.
جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه : مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.