نویسنده: Rahelesadeghi

سادیسم چیست؟

سادیسم چیست؟

سادیسم

سادیسم عبارت است از علاقه به آزار دادن دیگران به صورت جسمی روانی و جنسی به گونه‌ای که این آزار دادن موجب لذت و آرامش در فرد شود.
این افراد از تحقیر و تمسخر آزار روحی یا جسمی و یا جنسی افراد دیگر لذت زیادی میبرند و
گاهی رفتارهای پرخاشگرانه در آنها بروز می‌دهد.
انواع سادیسم عبارت است از:

  • سادیسم ذهنی که شخص صحنه‌ای سادیستی را تجسم می کند ولی اقدام به آزار دیگران نمی نماید.
  • سادیسم احساسی شخص از تحقیر و آزار روی دیگران لذت می برد و از کوچک شمردن دیگران احساس رضایت می‌کند.
  • سادیسم جسمی شخص به ازار دیگران می پردازد و ضرب و جرح ساده یا حاد به قتل افراد مورد نظر خود پیش می‌رود.

سادیسم از نام شخصی به نام مارکی دو ساد گرفته شده است که یکی از اعیان فرانسه بود و در سال ۱۷۷۴ با دختری از ثروتمندان فرانسه ازدواج میکند .
او در سال اول ازدواجش به سبب آشوبی که پا کرد دستگیر و در همین سال از همسرش جدا شد.
دوباره ازدواج کرد و به زودی به عنوان یک آدم عیاش و شهوت طلب شهرت یافت و بارها به خاطر خشونت و شکنجه و زندانی کردن و کشتن زنان زیادی در خانه‌اش دستگیر و زندانی شد.
ولی هر بار به خاطر موقعیت اجتماعی آزاد شد. اما مارکی به خاطر تکرار اعمال سادیسمی خود و قتل وحشتناک زنی که جسد تکه پاره اش را از خانه‌اش پیدا کردند دستگیر شد و به زندان باستیل و از آنجا به تیمارستان شانتو انتقال یافت.

علل سادیسم چیست؟

در واقع باید گفت که هیچ علت دقیقی برای بروز اختلال سادیستی وجود ندارد.
برخی از نظریه‌های گوناگون میگویند شیوه ای که یک فرد برای زندگی انتخاب می‌کند
می‌تواند تاثیر عمده‌ای بر توسعه یک اختلال شخصیت سادیستی ایفا ‌کند.
علاوه بر این عوامل بیولوژیکی نیز ممکن است نقش عمده‌ای در بروز این اختلال ایفا کند.
اکثر نظریه ها به طور معمول بر این واقعیت اشاره می‌کنند که طرز تربیت فرزندان تاثیر عمده‌ای
بر توسعه این اختلال در روند تجربیات نامطلوبی که در دوران کودکی یا در مراحل اولیه رشد جنسی صورت می‌گیرد باعث می‌شود
این اختلال تا حد قابل توجهی افزایش پیدا کند.

درمان سادیسم چیست؟

درمان این اختلال ممکن است طولانی مدت باشد برای درمان می بایست
ویژگی‌های شخصیتی همچون باورها ساز و کارهای مقابله ای و الگوهای رفتاری را تغییر دهیم این
تغییرات معمولاً در یک توالی مشخص اتفاق می‌افتد و برای تسهیل آن نیاز به روش‌های مختلف درمان است
علائم همچون افسردگی و اضطراب را می توان به سرعت با از بین بردن محیط‌های استرس را کاهش داد.
رفتارهایی مانند: تجاوز، خشونت، بی پروایی، انزوای اجتماعی یا عدم اطمینان را می توان در مدت چند ماه کاهش داد.
درمان اصطلاح رفتار و درمان گروهی در شرایط طراحی شده خاص می‌تواند موثر باشد.
مشارکت در درمانهای خانوادگی و یا گروهی می تواند به فرد کمک کند تا الگوهای رفتاری نامطلوب خود را به مرور تغییر دهد.

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

برچسب‌ها:, , , ,

۷ اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج

کتاب ۷ اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج

نویسنده:جان گاتمن

خلاصه کتاب ۷ اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج :

جان گاتمن سیستمی را در اختیار زوجین قرار می‌دهد تا سلامت ازدواج‌شان را سنجیده و راهکار‌ها و تدابیری را نیز به آن‌ها ارائه می‌دهد
تا بتوانند بار دیگر به سازگاری در پیوند زناشویی خود برسند.

زمانی که یک ازدواج به مرور به سرانجامی تلخ منجر می‌شود،
به راحتی می‌توان دلایل آن را در عدم وجود علائق مشترک یا وجود مشاجره های دائمی دنبال کرد.
اما ازدواج‌ها تنها به سبب مجادله‌ی زوجین بر سر موضوعات مختلف و یا داشتن سلایق گوناگون گرفتار مشکل نمی‌شوند؛

راه کارهای گاتمن

خلاصه کتاب ۷ اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج  (The Seven Principles for Making Marriage Work) به شما نشان خواهد داد،
که زمانی مشکل ایجاد می‌شود که افکار و تعاملات منفی، به مرور مهم‌تر و ارجح‌تر از جنبه‌های مثبت رابطه هستند.
افرادی که ازدواج شاد و خوبی دارند می‌توانند تفاوت‌ها را مدیریت کرده و در عین حال پیوند صمیمانه‌ای داشته باشند.

حتی اگر زوجی از یکدیگر جدا نشوند، ممکن است فضای منفی و ناخوشایند، موجب سمی شدن دائمی ازدواج‌شان شود که در آن،
هر یک از زوجین، زندگی جداگانه‌ای برای خود داشته باشند.
امکان دارد زوجین در یک خانه‌ی مشترک زندگی کنند، ولی دیگر از لحاظ عاطفی وابستگی و توجهی به یکدیگر نداشته باشند و کاملا یکدیگر را نادیده بگیرند.

زندگی در یک رابطه‌ی غمگین و ناخوشایند قطعا در حد طلاق مضر و خطرناک خواهد بود، زیرا می‌تواند در بلند مدت بر سلامت جسمی یا روانی اثرگذار باشد.
محققان بر این باور رسیده‌اند که بودن در یک رابطه‌ی ناسالم، باعث کاهش طول عمر تا حدود ده سال می‌شود.
زوجین افسرده و دل‌مرده، یک سوم بیش‌تر از بقیه بیمار می‌شوند.
برعکس، زوجینی که پیوند زناشویی‌شان شاد و موفق است، سیستم ایمنی قوی‌تری خواهند داشت.

جان ام. گاتمن (John M Gottman)، بیان می‌کند که چرا بعضی از ازدواج‌های شاد و پایدار،
تا چندین دهه دوام آورده و زوجینی که از ازدواج خود راضی نیستند نیز چطور می‌توانند روابط‌شان را بهبود دهند.
شاید پاسخ این پرسش در این باشد که، همسران با تغییر دادن الگوهای رفتاری سمّی و ایجاد روابط منطقی و طبیعی مجدد با یکدیگر،
در اولین گام می‌توانند جرقه‌ای که باعث شد آن‌ها با یکدیگر پیوند زناشویی ببندند را دوباره شناسایی کرده و به یاد بیاورند.

در آخر لازم به ذکر است که گاتمن در این کتاب علاوه بر این‌ که به برخی از باورها و فلسفه‌های خودش در مورد ازدواج اشاره می‌کند،
تاکید دارد که توضیحات او در رابطه با اصول هفت‌گانه، طی بیش از ۴۰ سال تحقیق علمی به دست آمده‌اند.

 

جملات برگزیده خلاصه کتاب ۷ اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج:
– ازدواج، هنگامی موفق است که همسران هر روز به یکدیگر محبت کرده و یکدیگر را تحسین کنند.
– همسرانی که در ازدواج‌های سمّی هستند، اغلب متوجه نیاز همسرشان به توجه،
محبت، یا کمک نیستند.
– افرادی که ازدواج شاد و خوشایندی دارند به خوبی به نظر همسرشان توجه کرده
و به او اجازه می‌دهند تا بر تصمیمات‌شان تاثیرگذار باشد.
– همسران موفق، با ایجاد مراسم و سنت‌های خانوادگیِ مشترک، پیوند خود را محکم‌تر می‌کنند‌.
– همسران می‌توانند با اختصاص دادن زمان بیشتری در هر روز برای مستحکم‌تر کردن رابطه،
پیوندشان را بهبود دهند.
در بخشی از کتاب ۷ اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج می‌خوانیم:

 

یک زوج معمولا به مرور تدابیری را در نظر می‌گیرند که می‌توانند
برای کاهش تنش در طول اختلافات و مشاجره‌های استرس‌زا مورد استفاده قرار گیرند.
میزان موفقیتِ این روش‌ها، که «تلاش‌ها برای ترمیم» نامیده می‌شوند، که معمولا در بین زوجینِ باثبات بالا است.
به هر حال، زوجینی که در این مورد تلاش می‌کنند ممکن است نتوانند تلاش‌های یکدیگر برای کاهش تنش را تشخیص دهند؛

این رابطه آن‌قدر منفی شده است که تلاش‌ها برای ترمیم، یا با بی‌توجهی مواجه می‌شوند و یا مشاجره‌ها را تشدید می‌کنند.
اگر زوجی بخواهند ازدواج‌شان را بهبود دهند، باید آشکارا تلاش‌ها برای ترمیم را به یکدیگر نشان دهند.
همچنین باید تلاش‌های همسر برای بهبود اوضاع را تشخیص داده و به آن‌ها پاسخ مثبت دهند.

گاهی اوقات همسران، تلاشی را برای ترمیم انتخاب می‌کنند که برای روابطِ دیگر موثر بوده است،
اما برای همسر آن‌ها موثر واقع نخواهد شد.

شوهری که در خانواده‌ای پرورش یافته که مثلا بیشترِ اوقات یکدیگر را مسخره می‌کنند،
ممکن نیست درک کند که چرا همسرش از تمسخرهای آسیب‌رسان ناراحت می‌شود.
چنین مردی ممکن نیست بتواند درک کند که تمسخرهای او، که از نظرِ او محبت‌ آمیز‌ هستند،
به جای این‌که به عنوان تلاشی برای عوض کردن حال و هوای همسرش به کار رود، عیب‌جویی و انتقاد تلقی می‌شوند.

امکان دارد که چنین مردی در گذشته نیز در حین جروبحث‌ها همسرش را به تمسخر گرفته باشد،
یا این‌که خانواده‌ی او از تمسخر برای انتقاد از یک عادت بد، و نه به عنوان اقدامی پیونددهنده و محبت‌آمیز، استفاده کرده باشند.
تمسخر می‌تواند یک تلاشِ موثر برای ترمیم باشد، اما فقط در صورتی که هر دو طرف، شوخی را یک امرِ مثبت بدانند.

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

برچسب‌ها:, , , ,

جدایی آزمایشی

آیا جدایی آزمایشی جواب می دهد؟

جدایی آزمایشی

در طی مراحل زوج‌درمانی سوالی که اغلب افراد می پرسند این است که ( به نظر شما باید از هم جدا شویم؟ ) پاسخ این است ( این اهداف به شما بستگی دارد ).
قبل از اقدام به درمان برای زوجین مهم است که تفاوت بین جدایی آزمایشی و جدایی قانونی را درک کنند.
جدایی از دادگاه توافقی غیررسمی بین دو همسر برای زندگی جداگانه است و
هیچ توافق نامه حقوقی وجود ندارد و دلیل این کار این است که زوجین احساسات خود را نسبت
به یکدیگر و اهداف در پایان دوره زمانی را دریابند.

جدایی قانونی زوجین تصمیم جدا شدن از یکدیگر را می گیرند و از وکیل برای تنظیم قرارداد جدایی قانونی استفاده می کنند و به طور معمول مواردی مثل حضانت کودک و پرداخت مهریه در هنگام جدایی را بیان می کنند.
جدایی آزمایشی برای برخی از زوج ها بسیار مفید است زیرا آنها در تصمیم‌گیری در مورد ماندن کنار هم و یا جداشدن مشکل دارند و این جدایی باعث می‌شود که احساسات آنها در این مورد معلوم شود.
اکثر افرادی که از مبارزات مداوم خسته شده‌اند این جدایی را انتخاب می‌کنند.

  • مداخلاتی که می‌توانند به زوجین در رسیدن به اهدافشان کمک کند

اگر یک زن و شوهر و تعهد خود را نسبت به هم ارزیابی کنند و تصمیم بگیرند که به رابطه خود ادامه دهند
ولی به یک دوره شش ماهه در حالی که جدا از هم زندگی کنند روند، این کار باعث می شود تا از طریق احساسات منفی در مورد ازدواج یا همسرشان کار کنند.
زوج درمانی می تواند برای افرادی مفید باشد که می‌خواهند یاد بگیرند که چگونه نیازهای اصلی خود را شناسایی کنند،
مذاکره کنند و در مورد هدف جدایی برنامه‌ریزی شده برای بهبود رابطه شان با یکدیگر توافق کنند.

یک درمانگر به عنوان راهنما به زوجین کمک می کند که صحبت کنند و سعی کنند آنچه را که شنیده‌اند به یکدیگر بازتاب دهند.
به عنوان مثال یک درمانگر می‌تواند به زوجینی که بخواهند در مورد آینده شان با یکدیگر صحبت کنند،
در حالیکه آنها با دقت گوش می دهند و تمرین می‌کنند به یکدیگر بازخورد می‌دهند.
وقتی هر دو شریک درک کنند آنها آماده تر خواهند بود تا شرایط جدایی آزمایشی خود را تعیین کنند.

  • نکاتی در مورد جدایی آزمایشی

۱:مرز ها و انتظارات را تعیین کنید.

این شامل قوانین اساسی و انتظاراتی مانند صحبت در مورد مدت زمان استراحت است.
سوالات زیر به شما در تعیین مرزها کمک می کند.
آیا برای شما قابل قبول است که روزانه یکدیگر پیامک یا تماس بگیرید؟
آیا صمیمیت جنسی با یکدیگر اشکالی ندارد؟
آیا اشکال ندارد که در محل اقامت یک دیگر بدون اعلامیه متوقف شوید؟

۲: توافق کنید که جلسات درمانی منظم داشته باشید.

تمرکز بر روی الگوهای رابطه شما شانس موفقیت شما را بسیار افزایش می‌دهد.
درمانگر می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که چند بار باید همدیگر را ببینید، آیا فعالیت جنسی قابل قبول است و …

۳: درباره نگرانی‌های خود و اینکه جدایی چگونه خواهد بود خواست صادق و آسیب پذیر باشید.

نگران خوشنودی شریک زندگی خود نباشید این زمان تایید نیازهای شماست.

۴: تصور نکنید که شریک زندگی شما همان کارهایی را میخواهد که شما انجام دهید.

به خود یادآوری کنید که رابطه شما یک دلیل از هم گسیخته است و افراد یک شبه تغییر نمی کنند.

۵: با فرزندان خود صادقانه صحبت کنید اما به آنها اطلاعات زیاد یا امید دروغین ندهید.

اگر فرزندان شما کمتر از ۱۲ سال سن دارند با آنان که چنین بگویید : ( مامان و بابا به زمان احتیاج دارند تا مدتی بفهمند چگونه بهتر می‌شوند بنابراین ما سعی خواهیم کرد جدا زندگی کنیم ما هر دو شما را دوست داریم و اطمینان حاصل خواهید کرد که تعداد دفعات زیادی ما را میبینید).

بچه های بزرگتر از ۱۲ سال می‌توانند کمی اطلاعات بیشتری را تحمل کنند از جمله : (ما مطمئن نیستیم که می‌خواهیم کارهایی را حل کنیم اما می خواهیم آن را امتحان کنیم) .هرگز در مورد والدین دیگر او را منفی یا بد دهان بیان نکنید.

۶: در حالی که جدا زندگی می کنید با دیگران قرار نگذارید.

اگر رابطه عاشقانه جنسی با شخص دیگری داشته باشید ایجاد اعتماد از جنبه های اساسی صمیمیت غیر ممکن است.

۷: باتری خود را شارژ کنید و برای یادگیری بیشتر در مورد خود وقت بگذارید.

این کار باعث میشود رابطه خود را با دیدی تازه مشاهده کنید.

۸: با شریک زندگی خود خوش بین و در ارتباط باشید.

مهم است که راه های قدیمی و جدید مانند کارت ها، نامه ها و یا یک شام هفتگی بیرون با شریک زندگی خود در تماس باشید.
جدایی برنامه‌ریزی شده برای جلوگیری از مشاجره، اختلاف نظر و ارتباط بسیار تاثیرگذار است.

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

برچسب‌ها:, , , ,

داستان چه کسی مانع پیشرفت شما میشود؟

داستان چه کسی مانع پیشرفت شما میشود؟

یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلواعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود:

 دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت!!. شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار می شود دعوت می کنیم .

در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت می شدند.
اما پس از مدتی، کنجکاو می شدند که بدانند کسی که مانع پیشرفت آن ها در اداره می شده که بوده است .
این کنجکاوی ، تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند.
رفته رفته که جمعیت زیاد می شد هیجان هم  بالا رفت. همه پیش خود فکر می کردند:این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟به هرحال خوب شد که مرد!!
کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکی یکی از نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه می کردند.
ناگهان خشکششان می زد و زبانشان بند می آمد.
آینه ایی درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه می کرد، تصویر خود را می دید.
نوشته ای نیز بدین مضمون در کنار آینه بود:

تنها یک نفر وجود دارد که می تواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما.
شما تنها کسی هستید که می توانید زندگی تان را متحول کنید.
شما تنها کسی هستید که می توانید بر روی شادی ها، تصورات و وموفقیت هایتان اثر گذار باشید.
شما تنها کسی هستید که می توانید به خودتان کمک کنید.
زندگی شما وقتی که رئیستان، دوستانتان،والدینتان،شریک زندگی تان یا محل کارتا تغییر می کند،دستخوش تغییر نمی شود.
زندگی شما تنها فقط وقتی تغییر می کند که شما تغییر کنید، ب
اورهای محدود کننده خود را کنار بگذاریدو باور کنید که شما تنها کسی هستید که مسوول زندگی خودتان می باشید.
مهم ترین رابطه ای که در زندگی می توانید داشته باشید، رابطه با خودتان است.
خودتان امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، غیر ممکن و چیزهای از دست داده نهراسید.
خودتان و واقعیت های زندگی خودتان را بسازید. دنیا مثل آینه است.

پایان داستان چه کسی مانع پیشرفت شما میشود؟

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

برچسب‌ها:, , , , ,

داستان همیشه یک راه حل وجود دارد

داستان همیشه یک راه حل وجود دارد

داستان همیشه یک راه حل وجود دارد درمورد یک دهقان روایت می کند که پول زیادی که از یک پیرمرد قرض کرده بود را باید پس می داد.
دهقان دختر زیبایی داشت که خیلی ها آرزوی ازدواج با او را داشتند.
وقتی پیرمرد طمعکار متوجه شد دهقان نمی تواند پول او را پس بدهد، پیشهاد یک معامله کرد و
گفت اگر با دختر دهقان ازدواج کند قرض او را می بخشد، و دخترش از شنیدن این حرف به وحشت افتاد
و پیرمرد کلاه بردار برای اینکه حسن نیت خود را نشان بدهد،
گفت:

اصلا یک کاری می کنیم، من یک سنگریزه سفید و
یک سنگریزه سیاه در کیسه ای خالی می اندازم،

دختر تو باید با چشمان بسته یکی از این دو را بیرون بیاورد.
اگر سنگریزه سیاه را بیرون آورد باید همسر من بشود

و بدهی بخشیده می شود و اگر سنگریزه سفید را بیرون آورد لازم نیست
که با من ازدواج کند و بدهی نیز بخشیده می شود،

اما اگر او حاضر به انجام این کار نشود باید پدر به زندان برود.

این گفت و گو در جلوی خانه کشاورز انجام شد و زمین آنجا پر از سنگریزه بود. در همین حین پیرمرد خم شد و
دو سنگریزه برداشت. دختر که چشمان تیزبینی داشت متوجه شد او دو سنگریزه سیاه از زمین برداشت
و داخل کیسه انداخت. ولی چیزی نگفت!
سپس پیرمرد از دخترک خواست که یکی از آنها را از کیسه بیرون بیاورد.

دخترک دست خود را به داخل کیسه برد و یکی از آن دو سنگریزه را برداشت و به سرعت و با ناشی بازی،
بدون اینکه سنگریزه دیده بشود، وانمود کرد که از دستش لغزیده و به زمین افتاده.
پیدا کردن آن سنگریزه در بین انبوه سنگریزه های دیگر غیر ممکن بود.
در همین لحظه دخترک گفت: آه چقدر من دست و پا چلفتی هستم! اما مهم نیست.
اگر سنگریزه ای را که داخل کیسه است دربیاوریم معلوم می شود سنگریزه ای که از دست من افتاد چه رنگی بوده است….
و چون سنگریزه ای که در کیسه بود سیاه بود، پس باید طبق قرار، آن سنگریزه سفید باشد.
آن پیرمرد هم نتوانست به حیله گری خود اعتراف کند و شرطی را که گذاشته بود به اجبار پذیرفت و دختر نیز تظاهر کرد که از این نتیجه حیرت کرده است.

پایان داستان همیشه یک راه حل وجود دارد

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

برچسب‌ها:, , , ,

واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس یک اختلال بالینی است که با انقباض و گرفتگی شدید ماهیچه های کف لگن همراه است
و باعث رابطه جنسی دردناک میشود و یا حتی باعث جلوگیری از رابطه جنسی میشود.
به صورتی که خانم های مبتلا به این اختلال در انجام معاینات زنان و زایمان و استفاده از تامپون دچار مشکل می شوند.

واژینیسموس چگونه است؟

ورود هرگونه جسم خارجی به داخل واژن از جمله تامپون، آلت مردانه یا سپکولوم معاینه باعث انقباض
و سفت شدن دهانه رحم می شود و دلیلش هم انقباض غیر ارادی ماهیچه های کف لگن می باشد.
این حالت نیز منجر به توقف موقتی تنفس فرد نیز می‌شود.
درمان نشدن این مشکل باعث سرخوردگی در رابطه جنسی شده و ممکن است شرایط بیماران وخیم‌تر شود،
اما راه هایی برای درمان این بیماری وجود دارد.
از جمله عضلاتی که معمولاً تحت تاثیر واژینیسموس قرار می‌گیرند عضلات پوبوکوکسیژئوس هستند.
این عضلات در ادرار، رابطه جنسی، ارگاسم، حرکات روده‌ای و زایمان نقش دارند.

انواع واژینیسموس

واژینیسموس اولیه : هرگونه دوخول را برای بار اول غیر ممکن می سازد.

واژینیسموس ثانویه : پس از دوران طولانی روابط جنسی بدون درد و معمولاً بعد از یک تجربه ناخوشایند جسمی یا روانی ایجاد می‌شود.
این بیماری در دوران قاعدگی بدون خونریزی است و این نشانه‌ای از بسیار تنگ بودن مهبل است که در صورت تشخیص صحیح و به آسانی قابل درمان است.

علل واژینیسموس

از جمله عوامل واژینیسموس :

  1. عفونت مهبلی
  2. عدم لزجی مهبل
  3. پرده بکارت بسیار ضخیم در دهانه مهبل
  4. زایمان
  5. رادیوتراپی به‌عنوان درمان سرطان دهانه رحم
  6. آموزش جنسی سختگیرانه
  7. فقدان آموزش جنسی
  8. ترس شدید یا شرم از روابط جنسی
  9. کثیف دانستن رابطه جنسی

عوارض

دردهای مهبلی در حین دخول و یا تلاش برای دخول نه تنها از هرگونه دخول جلوگیری می کند،
بلکه منجر به ترس درد و انقباض غیر ارادی برای فرد میشود.
این بیماری بر تعادل زندگی جنسی و عاطفی زوجین لطمه وارد می‌کند و در بسیاری موارد باعث جدایی آنها میشود.
در صورتی که اگر به موقع تشخیص داده شود و درمان بیماران  به بهبودی امکان پذیر است.

روش های درمان واژینیسموس

مراجعه به پزشک متخصص زنان : اولین روش درمان واژینیسموس مراجعه به پزشک متخصص زنان است تا در صورت وجود هرگونه اختلال یا بیماری جسمی زمینه‌ای آن را شناسایی و درمان کنند.

ورزش های کنترل عضلات کف لگن: این ورزش ها شامل تمرینات انقباضی و آرامش عضلانی است برای تقویت و کنترل عضلات کف لگن.

مشاوره آموزش و آگاهی دادن:دادن اطلاعات در مورد آناتومی جنسی و چرخه پاسخ جنسی می تواند به خانم ها کمک کند دردش را بهتر متوجه شده و بیشتر با اتفاقی که در بدنشان رخ می دهد آشنا شوند. برای مشاوره سکس تراپیست کلیک کنید.

روان درمانی و هیپنوتیزم:زمانی که تجربه درد درگذشت مانند تجاوز و یا خاطرات دردناک علت این مشکل باشد به کمک روان درمانی و هیپنوتیزم اثر این خاطرات را می توان خنثی کرد تا از انقباض غیر ارادی عضلات لگن جلوگیری شود.

ریلکسیشن:این عمل به بیمار کمک می کند تا بتواند از عضلات بدن .خود را به صورت ارادی رها کند و در نتیجه و عضلات لگن خود کنترل بیشتری داشته باشد و از انقباض آنها جلوگیری کند.

کاهش حساسیت به دخول در واژن: دایره عشق خانم تشویق می شودتو هر روز واژن خود را لمس کند و هر روز به دهانه واژن نزدیک تر شود زمانی که بتواند ناحیه اطراف واژن را لمس کند عدم بعد وارد کردن یک انگشت در واژن خواهد بود‌.

وقتی زن این کارها را به راحتی انجام داد می‌تواند به پارتنر خود اجازه دخول دهد.

در این مطلب به واژینیسموس چیست؟ پرداختیم. همچنین طول دوره درمان واژینیسموس در افراد مختلف متفاوت است و بستگی به شدت و علل آن دارد اما معمولاً این اختلال در طی چند هفته تا چند ماه درمان می شود البته در موارد بسیار نادر واژینیسموس به جراحی نیاز دارد.

تماس با ما

جهت اخذ نوبت ، مشاوره حضوری و تلفنی در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برچسب‌ها:, , , ,

دنیا همانطور است که تو می بینی

دنیا همانطور است که تو می بینی

در زمان جنگ، همسرم به یک اردوگاه نظامی در صحرای (ماجوی) کالیفورنیا فرستاده شده بود.
من برای اینکه نزدیک او باشم، به آنجا نقل مکان کردم واین درحالی بود که از آن مکان نفرت داشتم.
همسرم برای مانور بیشتر اوقات در صحرا بود و من در کلبه ای کوچک تنها می ماندم.
گرمای آنجا بسیار طاقت فرسا بود و هیچکس نبود تا تنهاییم را با او از بین ببرم.
سرخ پوست ها و مکزیکی های آن منطقه هم انگلیسی بلد نبودند.
هوا و آب و غذای همه جا پر از شن بود.
آنقدر زندگی در آنجا سخت و طاقت فرسا بود که تصمیم گرفتم آنجا را ترک کنم.
نامه ای نوشتم و گفتم یک دقیقه دیگر هم نمی توانم اینجارا تحمل کنم . می خواهم اینجا را ترک کرده و به خانه پدری  برگردم.
پدر نامه ام  را با دوسطر جواب داده بود، دوسطری که تا ابد در ذهنم باقی خواهند ماند و زندگی ام را کاملا عوض کرد.

دو زندانی از پشت میله ها بیرون را می نگریستند.
یکی گل و لای را می دید و دیگری ستارگان را.

بارها این دو خط را خواندم واحساس شرم کردم. تصمیم گرفتم به دنبال ستارگان باشم و ببینم جنبه مثبت در وضعیت فعلی من چیست؟
با بومی ها دوست شدم و عکس العمل آنها باعث شگفتی من شد.
وقتی به بافندگی و سفالگری آنها ابراز علاقه کردم، آنها اشیایی راکه به توریست نمی فروختند را به من هدیه کردند.
به اشکال جالب کاکتوس ها و یوکاها توجه می کردم.
چیزهایی در مورد سگهای آن صحرا آموختم و غروب را مدام تماشا می کردم.
دنبال گوش ماهی هایی می رفتم که از میلیون ها سال پیش، وقتی این صحرا بستر اقیانوس بود، در آنجا باقی مانده بودند.

چه چیزی تغییر کرده بود؟ صحرا و بومی ها همان بودند، این نگرش من بود که تغییر کرده
و یک تجربه رقت بار را به ماجرایی هیجان انگیز و دلربا  تبدیل کرده بود.
من آنقدر از زندگی در آنجا مشعوف بودم که رمانی با عنوان ” خاکریز های درخشان” در مورد زندگی درصحرای  ماجوی نوشتم.
من از زندانی که خودم ساخته بودم به بیرون نگریسته وستاره ها را یافته بودم.

پایان داستان دنیا همانطور است که تو می بینی

تماس با ما

جهت اخذ نوبت و مشاوره حضوری در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برای تعیین وقت کلیک کنید.

 

برچسب‌ها:, , , , ,

تفاوت بین دوجنسه و ترنسکشوال

تفاوت بین دوجنسه و ترنسکشوال در چیست؟

 

اگر یک بار هم صحبت فردی ترنس بنشینید می‌فهمید که یکی از دغدغه‌های بزرگشان این است که آنها را با دوجنسه ها اشتباه می‌گیرند و یا مقایسه میکنند.

تفاوت بین دوجنسه و ترنسکشوال

هم اکنون هم بسیاری از ما هنوز تفاوت بین دوجنسه و ترنسکشوال را نمیدانیم.
در واقع ترنس ها افرادی هستند که از نظر روحی مرد یا زن هستند اما از نظر جسمی مخالف آن هستند.
برای آشنایی بهتر با ترنس ها کلیک کنید.

اما افراد دوجنسه یا به اصطلاح علمی هرمافرودیسم(hermaphrotism) تفاوت عمده‌ای با ترنسکشوال ها دارند.
افراد دوجنسه یا هرمافرودیت ها اندام های جنسی مونث یا مذکر دارند.
برای مثال ممکن است دستگاه خارجی تناسلی شخص مردانه باشد،
اما ارگان های زنانه مثل تخمدان و رحم نیز در بدن او وجود داشته باشد.

دوگانگی

فرد دوجنسه دچار ابهاماتی است که نمی‌داند مرد است یا زن.اغلب دوجنسی ها معمولاً عقیم هستند.
اما ترنس ها در ظاهرشان هیچگونه اختلال و یا دوگانگی وجود ندارد.
رشد پستان در زنان و تجمع چربی در نواحی لگن و باسن و نازک شدن صدا در زنان
و همچنین رویش ریش و سبیل شدن صدا در مردان به دلیل هورمون های زنان و مردان هستند که در ترنس ها نیز وجود دارند.

ویژگی های دوجنسه

دوجنسه ها از نظر جسمانی و روانی ویژگی هایی دارند که آنها را نسبت به هم متمایز کرده است.
برای مثال ممکن است همزمان آلت تناسلی زن و مرد داشته باشند
و یا آلت تناسلی یک جنس را به صورت ناقص و آلت تناسلی جنس دیگر را به صورت جزئی داشته باشند
که با معاینه و تشخیص پزشک جراحی می شود.
جراحی آلت تناسلی افراد دوجنسه به این صورت می باشد که
یکی از آلت های تناسلی که کوچکتر، غیرمتعارف تر و ضعیف تر هستند
تشخیص داده شده و توسط پزشک جراح برداشته می شود و آلت تناسلی دیگر تقویت می‌شود.

مشکلات آنها

افراد دوجنسه با مسائل و مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند.
آنها علاوه بر مسائل خانوادگی در جامعه نیز با چالش ها و مشکلات متعددی روبرو هستند.
به همین دلیل بیشتر سعی می کنند به انزوا بروند.
این افراد معمولاً از طرف جامعه و خانواده به دلیل اینکه آنها را منحرف جنسی می نامند طرد میشوند.

تماس با ما

جهت اخذ نوبت ، مشاوره حضوری و تلفنی در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برچسب‌ها:, , , , ,

هموسکشوال چیست؟

همو سکشوال چیست؟

لینک تماس با ما / مرکز مشاوره خانواده شرق تهران
جهت اخذ نوبت ، مشاوره حضوری و تلفنی در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و سکس تراپی
شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم دکتر صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج و سکس تراپی)

هُمو سکشوال یا homosexual

همجنس گرایی یکی از گرایش های جنسی است که در آن فرد نسبت به همجنس خود حس عاطفی و فیزیکی دارد.
همجنسگرایی(homosexual)، دگرجنس گرایی(heterosexual) و دوجنسگرایی(bisexual) سه گرایش اصلی جنسی هستند.
در واقع دگر جنس گرایی معمول ترین و رایج ترین گرایش جنسی است،
که هرفرد جنس مخالف خود حس عاطفی و عاشقانه پیدا میکند.
دوجنسگرایی گرایش جنسی است که فرد هم به جنس مخالف خود و هم به همجنس خود کشش پیدا میکند.
همجنسگرایی زنان را غالباً لزبین(lesbian) می‌گویند و همجنسگرایی مردان را گی(gay) مینامند.

همو سکشوال چیست؟

همجنسگرا به افرادی گفته می‌شود که ترجیح می‌دهند مدتی طولانی
به فعالیت عاطفی و جنسی با افراد همجنس خود بپردازند.
طبق گفته روانشناسان افراد همجنسگرا نه تنها بیمار نبوده بلکه افرادی عادی و معمولی هستند.
این افراد همانند دیگر جز گرایان از بدو تولد از این گرایش برخوردار هستند.

sextherapy

همجنسگرایی از نظر ادیان

در طی زمان های مختلف و در فرهنگ های مختلف همجنس گرایان به گونه ایی مورد تهاجم، مجازات و ممنوعیت قرار گرفته اند.
برخی از ادیان همچون یهودیت، اسلام و مسیحیت با همجنسگرایی مخالفت کردند و آنرا گناه میدانند.
هرچند که در این میان اختلاف نظر وجود دارد حتی برخی از فرقه های مسیحیت همجنسگرایی را گناه نمی دانند.

لینک تماس با ما / مرکز مشاوره خانواده شرق تهران
جهت اخذ نوبت ، مشاوره حضوری و تلفنی در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و سکس تراپی
شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم دکتر صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج و سکس تراپی)

حقوق همجنسگرایان

از اواخر قرن ۱۸ میلادی به منظور شناساندن و گرفتن حقوقی برای این افراد همچنین ازدواج و سرپرستی فرزندخوانده، استخدام ، خدمت در ارتش و خدمات درمانی برای همجنسگرایان به وجود آمده است.

آیا همجنسگرایی اختلال روانی است؟

در پاسخ به این سوال باید گفت: خیر

تحقیقات نشان داده که عواطف جنسی مربوط به همجنسگرایی مردان و زنان نرمال است
و هیچ ارتباطی به آسیب و اختلالات روانی ندارد البته اعتقادات و نگرش های افراد
در فرهنگ ها و کشورهای مخالف نسبت به این موضوع متفاوت بوده است.

همجنسگرایی را با همجنسبازی اشتباه نگیرید.

بسیاری از افراد هم جنس گرایان را با همجنس بازان مقایسه می کنند که این مقایسه اشتباه است.

در واقع همجنسباز کیست؟
همجنسبازان افرادی هستند که در صورت نبود جنس مخالف، تنوع طلبی با همجنس
خود مقاربت میکنند ولی در حالت عادی کشش آنها به سمت جنس مخالف است.
ولی فهمیدیم که افراد همجنسگرا با این گرایش به دنیا میایند و به دلیل شهوت با همجنس خود ارتباط نمیگیرند.

در این مقاله به تعریف هموسکشوال چیست؟ پرداختیم همچنین نظر ادیان را در این مورد بررسی کردیم.
نظر شما نسبت به این افراد چیست؟
نظر خود را بنویسید…

لینک تماس با ما / مرکز مشاوره خانواده شرق تهران
جهت اخذ نوبت ، مشاوره حضوری و تلفنی در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و سکس تراپی
شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم دکتر صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج و سکس تراپی)

برچسب‌ها:, , , , , , , , , , , ,

دارو های ضد افسردگی

دارو های ضد افسردگی

این نوشته برای افرادی که می خواهند در مورد داروهای ضد افسردگی، چگونگی عملکرد
داروها، اثر داروها، عوارض جانبی آنها بدانند تهیه شده است .
توجه داشته باشید که این مطلب صرفا برای دانستن است و استفاده بدون داشتن نسخه پزشک
از این داروها می‌تواند مشکلاتی جدی به بار آورد.

دارو های ضد افسردگی

این داروها علائم افسردگی را از بین می‌برند.
امروزه حدود ۳۰ نوع داروی ضد افسردگی از ۴ گروه مختلف وجود دارد:

تری سیکلیک ها tricyclics
مونو آمینو اکسیداز MAOI
اس اس ار آیز  SSRIs
اس ان ار آیز SNRIs

دارو های ضد افسردگی چگونه تاثیر میگذارند؟

بر طبق برخی نظریه ها داروهای ضد افسردگی فعالیت بعضی از مواد شیمیایی
مغز به نام نوروترانسمیتر را افزایش می‌دهند.
در افسردگی سروتونین و نور آدرنالین که هردو جز نوروترانسمیترها هستند دچار اختلال می شوند.

در چه مواقعی دارو های ضد افسردگی تجویز میشود؟

معمولاً برای افسردگی های خفیف دارو تجویز نمی شود
بلکه برای افسردگی های متوسط و شدید تجویز می‌شود.
در مواقع اضطراب شدید و حملات پانیک، اختلالات وسواسی، درد های مزمن،
اختلالات تغذیه ای و اختلالات استرسی بعد از سانحه مورد استفاده قرار میگیرد.

آیا دارو های ضد افسردگی عوارض جانبی دارند؟

اکثر داروهای شیمیایی دارای عوارض جانبی هستند و در اینجا چند نمونه از عوارض جانبی داروها آورده شده:

تری سیکلیک ها

خشکی دهان یبوست لرزش خفیف تپش قلب خواب آلودگی افزایش وزن از عوارض شایع این داروها می باشد.
در افراد سن بالا عوارض دیگری مانند کندی در شروع و توقف ادرار افت فشار خون و گاهی از دست دادن تعادل و افتادن ممکن است اتفاق بیفتد.
اگر بیماری قلبی دارید بهتر است از این داروها استفاده نکنید.
استفاده یکباره تعداد زیادی از این دارو می تواند بسیار خطرناک باشد.

مونو آمینو اکسیداز

این نوع ضد افسردگی ها این روزا کمتر تجویز می‌شوند.
اگر این دسته از داروها با غذاهایی که حاوی ماده تیرامین هستند مصرف شوند می توانند باعث افزایش فشار خون شوند.
برخی از ضد افسردگی ها به دلیل اینکه باعث خواب آلودگی شما می شوند و واکنش شما را کم می کنند هنگام رانندگی تجویز نمی‌شود زیرا باعث افزایش ریسک تصادف می شود.
ولی برخی دیگر که اثر خواب آلودگی ندارند در این شرایط مشکلی به وجود نمی آورند.

آیا ضد افسردگی ها میتوانند اعتیاد آور باشند؟

داروهای ضد افسردگی باعث ایجاد اعتیاد در افراد نمی شوند زیرا که با گذشت زمان نیازی به افزایش دوز مصرفی ندارید و وقت آنها میل به مصرف مجدد نخواهید داشت.
اما در برخی افراد که داروهای اس اس آر آی ز و اس ان آر آی ز فقط کرده‌اند علائم سندروم قطع را داشتند این موارد عبارت است از
احساس ناراحتی در معده علائم سرماخوردگی اضطراب گیجی احساساتی در بدن که شبیه شوک الکتریکی است.
در اکثر افراد این علائم ملایم است ولی برای عده ی کمی افراد شدید است.

 

نام دارو
نام تجارتی دارو
گروه
آمی‌تریپتیلین    Amitriptyline
تریپتیزول Tryptizol
تری سیکلیک
کلومیپیرامین  Clomipramin
آنا فرانیل Anafranil
تری سیکلیک
سیتالوپرام  Citalopram
سیپرامیلCipramil
SSRI
دوسولپین    Dosulpine
پروتیادن Prothiaden
تری سیکلیک
دوگزپین   Doxepine
سینکوآنSinequan
تری سیلیک
فلوکستین  Fluoxtine
پروزاک  Prozac
SSRI
ایمی ‌پرامین      Imipramine
توفرانیل  Tofranil
تری سیکلیک
لوفپرامین Lofepramine
گامانیل  Gamanil
ترسیکلیک
میرتازاپین   Mirtazipne
زیسپین Zispin
NaSSA
موکلوبمید  Moclobemide
مانریکس Manerix
MAOI
نورترپتیلین   Nortriptyline
آلگرون  Allegron
تری سیکلیک
پروگزتین    Paroxetine
سروگزات   Seroxat
SSRI
فنلزین  Phenelzine
ناردیل Nardil
MAOI
ربا گزتین      Reboxetine
ادروناکس  Edronax
SNRI
سرترالین   Sertraline
لوسترال Lustral
SSRI
ترانیل سیپرومین
Tranylcypromine
پارنایت            Parnate
MAOI
ترازودون    Trazodone
مولیپاکسین     Molipaxin
مرتبط با ترسیکلیک
ونلافاکسین   Venlafaxine
افکسور   Efxor
SNRI

 

تماس با ما

جهت اخذ نوبت ، مشاوره حضوری و تلفنی در زمینه :
مشاوره خانواده، مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره فردی، مشاوره گروهی، مشاوره کودک و نوجوان،
مشکلات شخصیتی، استرس، اضطراب، وسواس و …
می توانید از طریق لینک تماس با ما و یا شماره تماس ۰۹۱۹۲۱۳۶۰۲۳ با خانم راحله صادقی (متخصص امور خانواده و ازدواج) تماس حاصل فرمایید.

برچسب‌ها:, , , ,